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2022 年你打算控制体重吗?目标体重是多少?
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zhou-yu-cheng-49-66 网友的相关建议:
我光脚身高182厘米,现在体重155斤,目标体重争取到2022年12月前减5斤,重回150斤左右,同时加强器械训练,锻炼肌肉力量,方能配上我今年的新发型。
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