我也想这个问题也想了很久
在最近几次心理咨询师的帮助下我得出了这样的结论
懒惰的人他发懒的目的是让自己好活
就是活的怎么舒服怎么来
一个懒的人他可能不干活,但如果有白吃的午餐他绝对会去吃。
而身患抑郁的人他基本所有的精力都用来和内心的矛盾做斗争,可以说是无暇顾及其他的东西,结果就是他不仅不干活,连送到嘴边的饭都“懒得”张口
所以想分辨自己是懒还是抑郁有一个很有用的判断方法就是是不是为了自己“享受”