严重斜颈怎么办才好呢？ 第1页
1
zhong-wen-40-43 网友的相关建议:
首先需要鉴别诊断，是哪种原因引起的斜颈，斜颈分为肌性斜颈和骨性斜颈，肌性斜颈，是颈部肌群，比如胸锁乳突肌损伤后引起局部痉挛，进而引起被动体态改变，诱发脊柱侧弯，导致体态改变及面部不对称等症状，这类情况部分可以采取保守治疗改善，也有的需要手术治疗。而骨性斜颈则是先天性的骨发育不良造成，比如椎体融合 横突过长等情况，也会影响体态改变，这类情况保守治疗意义不大，一般是手术治疗为主。
由于没有看到片子，无法准确判断侧弯的具体程度，如果排除了先天性的发育不良外，像长期劳损积累引起的脊柱侧弯 小关节紊乱 韧带钙化粘连都会引起体态偏歪的情况，很多长期伏案或低头过久的年轻患者，更多还是考虑由于长期不良体态造成颈肌痉挛的问题，比如胸锁乳突肌痉挛，进而诱发脊柱两侧受力不平衡，导致脊柱侧弯，这类情况可以去脊柱科或者康复科就诊治疗比较好，可以通过针对性治疗才能消除症状，比如手法调整复位关节，针灸松解韧带，超声波松解等等，都是常规处理，在治疗的同时配合功能锻炼恢复正常的生理曲度及肌张力，像练习单杠拉伸 颈肌对抗训练 前飞燕这类静态拉伸为主，通过泡沫轴花生球松解局部软组织。条件允许的话，游泳比较好。
关于胸锁乳突肌的松解，可以参考一下 @阿源老师 的教程
1
相关话题
自己想要个小女儿，好不容易怀上了，可5岁的儿子说什么都不要弟弟妹妹，怎么劝孩子接受？婆婆和亲妈都习惯用她们用过的筷子直接喂小孩子，怎么说才能既不伤老人的心也达到目的？
孩子问如果祖国妈妈过生日也会吹蜡烛许愿望，她会许什么愿望呢？
在家可以跟孩子做什么游戏？
齿状突距两侧块距离不等为什么会造成头晕？
得了颈椎病是不是就废了？
如何看待浙江一父亲给女儿换尿不湿，支开围观的叔叔？保护孩子隐私，我们还应做哪些？
如何看待孩子出生仅14小时，被已分居丈夫抱走，男方要求「女方归还彩礼钱，才能将孩子交给女方」这一事？
有哪些适合给宝宝读的英文绘本？
左侧头皮发麻，慢慢发展为左侧头痛，这到底是感冒着凉引起的还是颈椎病？该如何治疗呢？
前一个讨论
有人喝过日加满功能性饮料吗？
相关的话题
真有孕期吃什么什么东西孩子会变得白或者长得好看这种说法吗？你认为《小舍得》在反映现实还是贩卖焦虑？
现在都不建议使用学步车，学步车到底有什么害处？
颈椎失稳可以做按摩吗?
什么体质的人容易怀孕？
孩子的情绪受什么影响？
年轻人得斜颈应该怎么办才好呢？
孩子在公共场所哭闹、撒泼打滚，你会采取什么措施？
夏天到了，大家有哪些夏天的育儿神器推荐吗？
成都一家幼儿园被曝给孩子吃全素食，教育局已督促该园按规定改进膳食供应，吃素食会对孩子饮食产生哪些影响？
孩子一年级成绩不错但是爱讲话座位被调到最后一排，我该怎么做合适？
健身之后，稍一用力肩膀到脖子就会酸痛无比，类似于落枕的感觉，请问这是由于什么原因导致的?
斜颈有效缓解方法有哪些？
有哪些事情是怀孕后才知道的？
2019年双十一，有哪些值得购买或囤货的母婴产品？
在选择婴幼儿奶粉时，你最关注的点是什么？
如何给孩子解释「为什么饺子煮熟后会浮起来」？
颈椎很酸疼如何改善？
男孩往楼下顶棚扔垃圾，妈妈系安全绳让他捡干净，学会承担责任。如何评价这种教育方式，对成长有哪些意义？
当今时代下，「父亲」这个角色所承担的职责，与父辈相比，发生了哪些变化？
我是一个34岁的妈妈，癌症晚期，可以给5岁的女儿留下些什么有意义的东西?
爸爸抱 2 岁儿子当抹布给车扫雪表示「给孩子留点童年记忆」，你身边有哪些爸爸带娃的奇葩趣事？
因为实在太疲惫了，晚上陪孩子搭积木的时候，真的累哭了。可作为父母，应该在孩子面前表露情绪吗？
如何看待东莞母亲抱婴儿上电梯 婴儿脱手坠落身亡？
家庭聚会该不该要求孩子进行才艺展示？
为什么在家带孩子会让人失去价值感？
颈椎病如何避免？
有哪些枕头值得推荐，好的枕头怎么选择？
女性到了一定年纪以后会有想要生孩子的强烈愿望吗？
母乳喂养会影响母亲的健康吗？