觉得自己处处不如别人，毫无价值的感觉，这种该如何调节? 第1页

首先在职场里沟通能力是一个很重要的能力。

请记住是一种工作能力。和专业能力一样重要。

很多人总是觉得，有些岗位只要把工作做好就可以了，其实这是一个很大的误区。

不善言表在职场内的可怕，真的不用多说。竞争力小，同事关系微妙。如果当上领导管理能力更是需要依托于表达力。如果表达力不好，真的会成为职场生涯的一个硬伤。

表表达力不光是辅助技能，也是核心技能。

举例：

一个优秀的程序员加上优秀的表达力；一个优秀的创业者加上优秀的表达力；一个优秀的财务加上优秀的表达力。等等等。

如何提升自己的表达力？

首先承认自己表达力差的事实。

其次就是硬说。

大多数人不愿意说是因为害怕自己说错。说错了过后会丢面子。

但是请记住，人生就是在这个地方没脸，然后在下一个地方有脸。

先和自己身边的人说，包括家人兄弟姐妹，朋友。

然后，多学习多阅读多听讲座。

听讲座是我总结出来的一种非常有效的培养沟通力的方法。

一个好的讲座视频。特别是里面有很多经典的语言，一定要多听几遍。最好听得自己能够背住。

当你的词汇量积累的越来越多，你就会有表达的冲动。

最后分享一个很有效的方法，找到自己比较要好的几个同事，然后，摆明了说今天我们找个话题来抬抬杠。

同事知道你是为了锻炼自己的表达能力，都非常愿意和你抬杠。

但是要记住在抬杠的过程中永远不要认输。千万不要觉得他讲的有道理就认同。要想方设法的反驳他。

当然也要控制情绪，不要把抬杠弄成了吵架。

事后一起喝杯奶茶，拉近一下感情，并表示感谢。

沟通能力，是职场的重要能力之一。千万不能有自己不擅长就放弃学习的想法。

这个能力对职场很重要，

这个能力对职场很重要，

这个能力对职场真的很重要。