首页
查找话题
首页
不为减肥减脂,纯为锻炼心肺功能和内脏,HIIT和匀速运动哪个更适合?
不为减肥减脂,纯为锻炼心肺功能和内脏,HIIT和匀速运动哪个更适合? 第1页
1
rokey-stone 网友的相关建议:
HIIT的功能就是训练心肺强度,论效果,没有比它更强的了。
但是。。。训练内脏是个什么概念?通过举杠铃提升前列腺功能?
不为减肥减脂,纯为锻炼心肺功能和内脏,HIIT和匀速运动哪个更适合? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
受过综合体育训练的人和普通人差别究竟在哪儿?
足球比赛中,身体素质对比赛的影响有多大?
男生五公里慢跑跑32分钟,厉害吗?
如何评价奥恰洛夫?
坚持跑步到底有哪些改变?
国际足坛有哪些没落了的豪门?他们现状如何?
每天坚持跑步五公里 只有跑步没有任何无氧运动能瘦下来吗?
职业运动员究竟有多厉害?
如何正确使用「山羊挺身」这个健身动作?
信息的运动遵不遵循牛顿定律?
前一个讨论
战场上士兵们会怎么拿到弹药呢?
下一个讨论
有没有大佬可以指教我一下 keep 里的腹肌训练的顺序,入门,进阶和强化, 还有大概什么时候训练最好?
相关的话题
周琦的年龄有问题吗?
如何评价傅园慧半年来频繁出现在电视综艺节目?是对个人职业生涯的规划转型?还是对自身商业价值的短期变现?
你健身有多疯狂?
通过运动/健身改变生活是种怎样的体验?
通过运动/健身改变生活是种怎样的体验?
有一个热爱健身的男朋友是怎样的体验?
哪种全麦面包才是减脂期间能吃的?
为什么喜欢越野的人不买拖拉机?
说到过人如麻,你最先想到哪位足球球员?
哪种运动员的肌肉(或身材)最好看?
博尔特双脚为什么会变形,职业田径运动员的脚都会这样吗?其他类别的运动员也会有这种现象吗?
如何看待国际奥委会:中国是超级大国,理应主动举办奥运会?
拳击运动的魅力在哪里?
长时间没有运动如何恢复?
国足是否可以像乒乓球,跳水那样,把几十个人圈起来,专门向着世界杯的目标训练,以期望获得世界杯比赛胜利?
坚持运动真的能比不运动的人长寿吗?
跳绳减肥有效果吗?
如何评价中国队在 2015 年男篮亚锦赛击败菲律宾夺冠?
中国古代有健美的概念吗?
有哪些运动康复的知识是经常运动的人需要知道的?
如何看待法国的黄背心运动?
有氧运动和无氧运动有哪些区别?
作为 00 后的你,健身成什么样了?
近视眼对玩射击或者射箭运动的障碍大吗?
武汉有什么好的跑步路线?
健身小白怎么系统的开始改变自己?
你所知道的最简单有效的减脂方法是什么?
你的减肥「捷径」是什么?
气温升高对跑步的影响大不大?
如何看待瑞士联邦最高法院已经撤销对孙杨禁赛 8 年的判决?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-03-31 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-03-31 - tinynew.org. 保留所有权利