百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



健身房练的肌肉是否是「死肌肉」?跑酷锻炼出的肌肉是否不大却更有力量? 第1页

  

user avatar   ma-xin-cheng-96 网友的相关建议: 
      

死肌肉之所以称之为死肌肉,是因为他在静止时的神经电信号是静默的。与之相反活肌肉在静止时也会有强大的神经信号。人为了抑制活肌肉的神经冲动就需要分泌一些神经抑制因子,但是长期分泌抑制因子会有积累效应对肾脏产生很大的压力。因此人类千百年进化出了相应的控制机制,过高浓度的抑制因子通过负反馈反馈给大脑,产生浑身的瘙痒感。人只有通过运动活肌肉才能分解这种抑制因子,否则会瘙痒难耐,香汗淋漓,娇喘吁吁。最后导致,抖腿,甚至一些无法控制的运动行为。所以活肌肉会自己跑掉的。跑酷的人主要是为了追逐自己的活肌肉。




  

相关话题

  胖子不刷脂直接增肌有什么后果? 
  膝关节蹲一次响一次,还能深蹲吗? 
  中国人特别是汉族人体质、体格如何,同其他人种相比? 
  如何评价纪录片《藏着的武林》? 
  如何把熬夜给身体带来的伤害降到最低? 
  既然运动可以产生多巴胺,为什么还有那么多人不喜欢运动? 
  街头健身跟健身房健身的区别在哪里? 
  为什么有些女生会觉得肌肉男恶心? 
  新手健身教练如何快速在健身房站稳脚跟发展自己的会员? 
  假设我一拳能打出高铁高速行驶时的动能,我能不能一年赚一个亿? 

前一个讨论
你如何解释费米悖论?
下一个讨论
私教在训练的时候会给会员系鞋带吗??





© 2025-05-15 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-05-15 - tinynew.org. 保留所有权利