同等健身强度下，胖人会比瘦人更容易练出肌肉吗？ 第1页
1
David_Ren 网友的相关建议:
同意
@陈柏龄的，纯粹补充一下：
这个说法我听过无数人讲，我认为这个观点是由一个大众认识误区造成的：那就是胖子的肌肉含量其实挺高的，所以，人家不是“练出更多肌肉”，而是“原本就有那么多肌肉”。胖子和瘦子同时开始健身，胖子的肌肉含量本身就大，只要稍加耐力训练让肌肉适应一下，胖子的绝对力量值就大于瘦子，这时候大家会觉得“啊胖子容易练出肌肉”。
1
相关话题
当女士穿束腰带时，脂肪去了哪里？如何改掉晚睡强迫症？
三八妇女节送什么礼物给女朋友?
男子喝醉酒睡着小区里结果冻僵了，有可能面临截肢，你怎么看呢？
苍蝇、蚊子靠自己的力量最高能飞到几楼？
有什么零食具有这些特点：高蛋白、低脂肪、低糖、好吃、便宜？
《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞心梗去世，中青年心肌梗塞比例逐年增加，我们应该如何防范？
我们身为举重强国，为什么练举重的人那么少？
你走过的健身弯路有哪些？
如何看待元气森林乳茶宣传 0 蔗糖，实际为「高糖高热量」？市面上号称「无糖」的饮料真的都无糖吗？
前一个讨论
为什么一些健身届的大神卧推都喜欢半握杠铃？
下一个讨论
如何向小孩子解释同性恋？
相关的话题
农夫山泉被指用日本福岛白桃后否认，市值暴跌 2800 亿，这会对其产生哪些影响？健身最忌讳什么？
胖子不刷脂直接增肌有什么后果？
手淫真的会导致学习不好吗?
为什么有时桃肉还新鲜而桃核已发霉？
得了前列腺炎还能跑步吗？
在现实中，普通人仿照漫画《一拳超人》中琦玉老师的锻炼方法锻炼三年会怎么样？
为什么放松的时候肚子很大是突出来的，但收腹的时候还是平的也有腹肌？
男人有大胸肌、翘臀、宽厚的背阔肌是什么感受？
健身时喝脉动类的饮料好吗?
为什么大量摄取果糖会引发低血糖？
以引体向上作为体质测试项目合理吗？
2025 年中国 65 岁及以上的老年人将超过 2.1 亿，如何应对老龄化？你期待的养老方式是怎样的？
张文宏「要学会与病毒长期共存」言论引争议，如何从科学角度分析其可行性？
如何看待广州将建设国际健康驿站以代替隔离酒店？会产生哪些影响？
情人节需不需要给相亲的对象送礼物？
请问是三角内裤好还是平角内裤好 它们之间又有什么区别呢 ?
有研究报告称每天坐 8 小时中风风险「高 7 倍」，医学角度分析为何风险增加这么多？你每天会坐多久？
如何拥有总统保镖一样的实力？
12 月 13 日广东东莞大朗镇报告 2 例新冠肺炎无症状感染者，目前当地情况如何？
拥有家庭健身房是怎样一种体验？
敏感肌怎么来的？这种肤质要怎么护肤？
有哪些适合高强度运动的蓝牙耳机推荐？
如何评价 Apple Watch 通过国家药品监督管理局医疗器械批准，这意味着什么？
健身房的美女多吗？
刷脂期间应该怎样科学安排饮食和锻炼避免肌肉流失？
1 月 29 日全国新型肺炎确诊 7711 例，死亡 170 例，目前的防治情况怎么样了？
怎么样能提高免疫力？
体型瘦弱的人长期健身变壮是一种什么体验？
40、50 岁的中年人对于 30 岁以下的年轻人有什么忠告？