整个提问的前提就是错的。
大多数答案也是在强化这种错误。
你错在哪?
你太依赖『热情』这种情绪了。
当你在问『如何克服不想写论文的情绪』时你假设了两点
1,是情绪导致论文写不下去
2,处理你的情绪比写论文重要
你不是真的目标取向(要写论文),
你是情绪化的(要自己感觉好),
你从来都习惯了好情绪和做事情之间的联系,
甚至以为这种联系理所当然。
你把自己催眠了。
建议你换个思维,问自己另两个问题,
1,如何带着不舒服的情绪写论文。
2,你肯定也带着不舒服的情绪,做过别的事,怎么做成的?
你可以换其他目标,而不是在情绪上死磕
1,如何提高自己的意志力?
2,如何不被情绪控制,不和它纠缠?
同时你要接受两个事实
1,哪怕你做最喜欢的行业,也有让你痛苦或无趣的工作部分
2,情绪不是无时无刻都那么重要
当你快速自动地默认:写论文前一定要处理情绪问题,你就已经被情绪控制了,而且自己给自己写论文增加了不必要的前提条件。
那你当然写不下去。
我个人的体验是,写初稿很爽,改论文很痛苦。
把冰冷的数据画成一张张直观的图片,把思考了几年的问题写成一段段工整的文字,这个过程其实是一件很有成就感的事情,有一种憋了半天尿突然找到一个厕所的感觉。
改论文就是另一回事了,在写第一稿的时候,你肯定已经把肚子里的存货给掏空了。然而绝大多数情况下,初稿是不能让导师/审稿人满意的,还得继续改。这就好像明明你已经尿完了,但老板/审稿人还在后面催促:“再挤一挤,这个坑还差点水分”。
你问我怎么克服?我要是知道还会在这水知乎么?硬盘里一堆坑等着我去临幸呢。