谢邀,人体吸收的能量主要来自于腺嘌呤核苷三磷酸(ATP),也就是生物书里说的三磷酸腺苷。它在水解时放出能量给生物体供能。理论上来说,只要提供足够的ATP,人类就可以存活。ATP是由腺嘌呤,核糖与三个磷酸基团链接形成的,不是简单的水与碳。
如果你只能找得到水和木头,对人体最好的选择是先吃叶子。看看你找到的木头上有没有残存的叶子,荒野上的叶子应该没有农药残留,可以作为应急食物来源。柳树叶、香椿、槐花、榆钱、茶叶、芦苇、莲叶,芭蕉等等树叶都是可以食用的。
如果没有树叶,可以考虑吃碎木临时充饥。人类是可以消化木屑的。但是不要吃太多。
如果木屑都没有,就试试加工一下你手边的木头吧,不要保留太长的纤维阻碍消化就行,当然这只是权宜之计。