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在有一副正常成年人的身体基础上(年龄:21岁)如何循序渐进的练就一身武功? 第1页

  

user avatar   lina12329 网友的相关建议: 
      

在具有大型赛事(奥运,亚运,世锦赛,大型职业赛事)的实战武术项目里选几个自己喜欢的。

比如,械斗武术只有击剑和剑道。格斗武术有拳击,散打,柔道,空手道,跆拳道,柔术,MMA,泰拳之类的。

其他的基本都不可靠。


在其中找个离家近的,教练具有公认的资格或者赛事成绩的。

然后去练,就行了。




  

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