女生养宠物致睫毛滋生千只螨虫，对眼睛的伤害性有多大？和宠物亲密接触有哪些事项要注意？ 第1页

这件事里宠物是冤枉的，我分四点来说：①人身上本来就到处是螨虫，螨虫并不代表就一定有害；②宠物的蠕形螨并不传染人；③预防蠕形螨，真正需要的是做好自身护理；④养宠物真正需要的是打好疫苗及做好宠物清洁，包括洗澡和打理毛发。

第一点：每个人脸上就一定有蠕形螨，但只有蠕形螨很多才有害

成人的脸上百分百有蠕形螨，这就是和我们和谐共生的一种螨虫，长图1的样子

图2的是尘螨（也是经常被拿来忽悠说是脸上螨虫的）。

蠕形螨本身没什么危害，甚至它活着的时候都没有排泄物，也正因为只吃不拉，它一般活不久，14天左右就死了。但是它死之后，体内的东西（比如细菌、异源蛋白质等）就会爆破在脸上。

某些人脸上蠕形螨少，爆破的东西量也就少，不至于产生什么影响；但是某些人脸上的蠕形螨很多，死后就留一大堆东西在脸上，会引起炎症，俗称烂脸。

还有些人是免疫力低下，不能很快消除那些爆破物，即使少也容易出问题。

第二点，宠物的蠕形螨并不传染人

蠕形螨可以在包括人类在内的大多数哺乳动物中找到，但蠕形螨具有高度宿主特异性，也就是人和宠物是不能互相感染的[2]。

螨虫通过头发、眉毛、睫毛和鼻子上的皮脂腺、毛囊在宿主之间传播，也就是人与人之间的接触导致的传播。[1]

所以宠物冤枉。

第三点，预防蠕形螨，真正需要的是做好自身护理

我们需要做的不是完全杀死蠕形螨，而是限制它繁殖：

• 不要过度清洁，每天最多2次用清水洗脸，洗面奶一天最多用一次或者不用，不要频繁去角质；
• 避免使用油性护肤品，比如橄榄油、茶油这些。
• 注意防晒。
• 避免刺激油脂大量分泌，比如饮食上高糖高脂、饮酒，生活上熬夜、焦虑等等。
• 锻炼身体，保持良好的免疫状态。

第四点，养宠物真正需要的是打好疫苗及做好宠物清洁，包括洗澡和打理毛发

养宠物一定要定期接种疫苗，避免真正的人畜共患病，而不是莫须有的蠕形螨。

也要定期做好宠物清洁，清理毛发和皮屑，这些是潜在的过敏原，有可能会导致过敏性疾病。

参考资料：

[1]Rather PA, Hassan I. Human demodex mite: the versatile mite of dermatological importance.Indian J Dermatol. 2014;59(1):60-66.

[2]Esenkaya Taşbent F, Dik B. A dog related Demodex spp. infestation in a student: a rare Demodex case. Mikrobiyol Bul. 2018 r;52(2):214-220.