大家对如今中国的教育有什么感想？第1页

liu-kai-94-14-81 网友的相关建议:

有人追更我就多说几句。

中国教育有两个目的，一个是知识的普及，二是在内卷的情况下，尽量减少拼爹。

比如说，有很多孩子在冰球和马术上确实有天赋，比那群学冰球和马术的孩子天赋高多了，然而，然而，然而，你爹妈供得起么？

或者你觉得国家应该为你这个你自以为的天赋买单吗？

很多孩子自己成绩不好，就会为自己的一点点小特长小爱好沾沾自喜，以为是现行的教育体制让你怀才不遇。

其实说真的，绝大部分人的努力，还远远没有谈天赋的资格。

而现在党和国家在教育上最大的善意就是告诉你，你可以把你的努力个天赋都用起来，用一个高考成绩来宣告你的胜利。

如果你要比其他的，资本家的孩子会分分钟用他爹的手指头把你摁死。

最大的感想就是：

最有资格矫情的人不矫情。

最没有资格矫情的人特矫情。

就像这个问题下最前面那几个，有觉得教育太流水线化扼杀孩子天分的前教师。

有觉得教育扼杀了自己天分的学生。

有觉得孩子太苦，想私下给孩子减负的家长。

但是，其实这些焦虑都不难解决。

觉得中国教育流水线化不尊重人，你可以找家庭教师每天给你孩子单独辅导，因材施教。

觉得你自己的天分被扼杀你完全可以花钱找跟你天赋相符的资源，比如你觉得你的天赋是造火箭，你完全可以把埃隆马斯克唤来帮你执行嘛。

觉得孩子压力太大，你完全可以不要他写作业嘛，只要有家业继承，识字，会四则运算就够了。

说白了，no money you say a jb.

国家没钱，不能一个人学生配一个老师，所以就得流水线来。

你自己没钱，你以为的天分也只能想想而已。

你老子没钱，所以你还是得好好学习好好考试。

这个里面绝大多数人的误区来自于，认为教育这种公共资源是应该为你个人的私人订制。

而事实上，绝大多数父母的社会资源都不足以让孩子避免被社会挑选。

只要被社会挑选，那你在学校里那点事又算什么委屈？

事实上这些怨气绝大多数来自无良的割韭菜自媒体和被愚弄的小布尔乔亚们。

我能看到的真正中上阶级孩子比谁都努力。本来那些矫情的话他们最有资格去说，但是他们往往选择的教育还是公立名校，在机关幼儿园里就开始建立自己的精英圈子，一直到高考考上本土名校然后推去藤校，毕业去四大历练几年回家执掌家业。

他们大部分都可以凭本事考上，比起那些哀怨教育制度的人，他们更懂得如何在制度下获得更多的社会资源。

当然，也不能排除，他们更乐于跟大家一起附和所谓的读书无用论。

如果不讲良心话，我也可以和他们一样。

demobilize 网友的相关建议:

过度强调应试做题和各种做题的奇技淫巧，批量培养应试做题家。

至于什么基础概念、知识体系、思维方式、认知能力、实用技能等等最为重要的东西几乎为零。

更别谈什么道德修养、健康人格等等育人的东西了。

一句话，垃圾教育。

fan-fan-91-21-65 网友的相关建议:

你是问成功者感想?

还是问失败者感想?

就和做生意一样，挣钱的人都说这不错，亏本的人没有一个说做生意好

同样的，能学到东西，凭着文凭功成名就的人难道会觉得不好？

反之连初中都不能毕业，一辈子苦哈哈的人会觉得教育好?好他怎么不能让这个人成功?

hyy-24-57 网友的相关建议:

最近考教资，有感而发：

部编版教材选修（中）语文教材的一单元教学内容如图：

就不知道自己是在教文学还是在教政治，古今中外那么多文笔绝佳、思想深邃的文章为什么不采用呢？

政论性文章教起来真的有点枯燥了

但确实国家面临内外危机，要加强意识形态建设是可以理解的，但文学和政治的边界在哪里，一直困扰着中国文人、学者

shuo-shu-44-10 网友的相关建议:

苏联的教育框架，美国公立的教学内容，日韩台式的家长。把各种糟糕都学全了。

gregwend 网友的相关建议:

什么也不敢想，更不敢说。老老实实地说了几句真心话，立马就被删掉了，我真不敢再碰某些人、某些群体的玻璃心。

我只想说：谁要是觉得这里的所谓教育很好，完全接受就行了，但请不要安利给别人。别人不是傻子，好坏还是分得清楚的。连小学生都开始起早贪黑了，也没见学出个什么花出来！

chen-long-96-51 网友的相关建议:

看上去高大上，无论哪个学校毕业，好像都学了一套屠龙术。无论什么毕业生，畅谈天下大势，个个滔滔不绝。但无论从事什么工作，都要人手把手重新训练，而且和学校教的根本不同。工作中的新问题，不会解决，也不愿意解决。人际关系，只懂做舔狗，拼命内卷。遇到问题，推、蒙、糊、躲。真正懂业务的人，本事都是自己学出来的，和学校一点关系没有。

还是一句老话，师傅领进门，修行靠个人。没经历过的感觉高大上，经历过的也就是一个过程，成不成才，和学校关系不大，和老师关系不大，还是靠自己的悟性。总归，咱们各级学校还是培训劳动者的机构，有理想有道德有文化有纪律，文化只有四分之一。

mu-han-36-40 网友的相关建议:

正常

第一点，你要知道，许多上了年纪的大人和老人，尤其是五六十岁，六七十岁的人，他们是不会普通话的，即便是普通话，音调啥的也特别怪，听起来有点怪里怪气的。比如我堂妹，今年17岁，从深圳回山东老家，她从小就在深圳长大，所以她的话是普通话，但是我妈就只会用山东话跟她聊天，所幸山东话跟普通话差距算是比较小的，所以我妹妹可以听懂。

第二点，大多数人都是容易忽视自己存在的问题的，包括我自己，很多时候都容易只顾及自己的感受，并且忽视自己存在的问题，用一个不太恰当的例子，就是从人的视角来看，老鼠是在偷东西，但是从老鼠的视角来看，它是为了自己生存而获取食物。所以说，你男朋友家里的亲戚并不一定是排斥你，只是他们可能没有意识到你不懂潮汕话，外加他们也有可能不懂普通话，所以造成了这种情况。

第三个，有很多问题都是缺乏沟通交流引起的，当你觉得尴尬的时候，你一定要向你男朋友表达你的感受，因为你是客人，尤其是你的这种情况，讲究主随客便。你是因为你男朋友才跟他们一家人产生联系的，所以说你男朋友是沟通的桥梁和纽带，有不舒服的地方，一定要跟你男朋友说，如果跟他说了，他依旧不在乎你的感受，或者说他们家人依旧不改变，那就说明他或者他们家人没有把你放眼里，反之，如果他们主动跟你聊天，或者你男朋友帮你翻译，说明他们家里人可能只是一时疏忽，对你还是挺在意的

在我们这里有个说法，家庭和不和睦，主要看男人，一个好男人是可以有效沟通婆媳矛盾的，帮助婆媳之间化解矛盾，让婆媳更加和睦，所以，结合上面几点来看，你需要做的是跟你男朋友说，看你男朋友的态度和行动，还有你男朋友行动之后他的家人的做法，记住，好的关系，一定要少想多说多做。

tang-yuan-chang-10 网友的相关建议:

你大可以再拉高点，我跟钱算我输。

寻找渠道进行收入洗白或者创造热点控盘股价什么的也轮不到我操心。

chen-jian-kun-94 网友的相关建议:

人的睡眠偏好被称为“睡眠类型”或“时型”（chronotype）,具体分为早睡早起的“清晨型’（morningness），晚睡晚起的“夜晚型”（eveningness）和不早不晚的中间型，中间型占的比例可能最多，而睡眠类型一般相信是先天性加上后天环境的影响。一般以11点睡眠为中间型的分界，题主想比较的10pm – 6am的睡眠模式属于早晨型，而2am – 10am睡眠模式属于夜晚型。

我们大脑中的下丘脑维持着人体的总生物钟，称为视交叉上核（SCN）。而人体大部分细胞器官都维持各自的子生物钟（peripheral clock）。 SCN从瞳孔接收光信息，维持大概24小时的昼夜节律，SCN通过神经系统（自主神经，autonomic nerve）,荷尔蒙系统（下丘脑-垂体，hypothalamo-pituitary）等的信号（例如乙酰胆碱、褪黑素、皮质醇等）跟其他细胞器官的子生物钟沟通和同步。总生物钟SCN主要通过光线作出反应，细胞器官的子生物钟主要通过饮食和身体运动调整。饮食包括食物质量、食物的卡路里和进食时间等都在影响子生物钟，这些饮食和运动因素称为“授时因子”（zeitgebers）。授时因子会推迟或加快大脑总生物钟的时间，生物钟的时差称为“相位偏差”（phase-shift）。所以总生物钟接收光信号后，会影响身体细胞器官的功能，而细胞器官则对进食和运动作出反应，影响大脑的总生物钟。所以我们晚间的光线，进食时间和运动时间等，都是影响我们生物钟的“睡眠类型”的环境因素。

习惯了晚睡晚起的人都会觉得自己是夜猫子，一定是夜晚型的，相反习惯了早睡早起的一般都觉得自己是早晨型的，但其实有更科学的方法分析诊断究竟个人属于哪一个睡眠类型的：问卷方法或DLMO测试方法。问卷方法顾名思义是通过回答问卷得出量表分数，两个公认比较准确的问卷量表是“慕尼黑时型问卷.” (MCTQ) 和清晨型-夜晚型量表(MEQ),两者都有一定的准确度，但公认最准确达到是“褪黑素昼夜节律时间”（DLMO），原理是人的内源褪黑素在准备入睡前会增加分泌，DLMO是通过晚上到早上收集尿液或唾液化验评估褪黑素在不同时点分泌的状况以作出最准确的判断。有研究比对了MCTQ和MEQ跟DLMO的差异，[1]发现偏差还挺大，所以就算较为科学认可的问卷都不能准确反映人体真正的睡眠类型，我们自己猜可能就更大偏差了，也许我们不应该过早给自己下定论，自己一定就是夜晚型一定需要晚睡。光线压抑褪黑素的分泌，推迟正常睡眠时间，造成人为的“晚间型”睡眠模式，对健康造成隐患。[2]

大量研究比较过夜晚型和早晨型人群的代谢性指标发现夜晚型的人出现各种代谢性疾病更多，2015年的对照组研究，[3] 韩国的研究人员把1620名年龄在47-59岁的人群样本归类为早晨型（29.6%），夜晚型（5.9%）和不早睡也不晚睡的中间型（64.5%）。研究发现只有夜晚型的人群跟更高的代谢性疾病有关，特别是男性，夜晚型的男性患上糖尿病的风险是298%，肌肉缺乏症的风险是389%，而女性出现代谢综合征的风险也高达222%。

研究也发现夜晚型人群更容易出现胰岛素抵抗。2013年日本的一项对照组研究，[4]比对了早晨型和夜晚型的糖尿病受试者，发现夜晚型的受试者，反映中期血糖水平的HbA1c和LDL水平更高，更难控制血糖水平。

夜晚型也跟精神健康有关联性，2019年美国约翰霍普金斯大学等多家大学学者发表的研究，[5] 分析了362家学校的2.9万高中生，发现夜晚型学生出现情绪问题，行为问题的风险更高，而精神健康分数也越低，尽管考虑了睡眠时长的因素，睡眠时间越晚，出现精神健康问题的风险就还是越高。

2019年的文献回顾，[6] 也发现夜晚型的成年人跟抑郁症，药物滥用，睡眠障碍和精神障碍有关联性。

哥伦比亚大学的横断研究，[7] 也发现夜晚型的女性跟心血管疾病有关联性，夜晚型女性的心血管风险增加241%。

那为什么夜晚型的人更容易出现各种代谢性疾病和精神健康问题？因为晚睡很多时跟不健康的饮食和“错误”的进食时间有关。 [8] 研究发现夜晚型的人晚上摄入更多的卡路里，而晚上摄入卡路里增加肥胖风险。

哈佛大学和爱荷华大学的学者在2019年发表的对照组研究，[9] 跟踪了872名受试者一年时间，得出早晨型和夜晚型受试者的饮食跟健康关系的有趣的数据。研究发现夜晚型人群在晚间摄入最多卡路里比例的，相对同是晚间型的人但晚间摄入卡路里最少比例的，肥胖风险增加5倍！夜晚型人群晚间吃碳水化合物和蛋白质多的，肥胖风险分别增加4.5倍和3.7倍，但早晨型的人没有同样的风险。

题主也问到晚上10点睡到清晨4点是否健康，其实成人的最佳睡眠时长是7到9小时，已经有大量的流行病学研究发现过短和过长的睡眠时间跟疾病和死亡率有J型或U型关系。例如青岛大学发表的荟萃分析，[10] 包括了35个研究一共150万人的样本，当中有14万个死亡案例，发现睡眠时间时长在7小时，全因死亡率最低，过短和过长的睡眠可能跟健康问题有关，最佳全因死亡全因死亡率，建议大家7小时睡眠可能可以降低死亡风险。所以一天6小时睡眠并不是最理想的。

综合上述近年的研究，人的睡眠类型有早晨型的早睡早起型，夜晚型的晚睡晚起型，和正常作息的中间型，睡眠类型受先天因素和环境因素影响，晚间光线会推迟我们的生物钟，造成人为的夜晚型睡眠类型，而夜晚型睡眠模式增加糖尿病，心血管病和精神健康风险。这些风险起码部分跟饮食模式有关，如果晚睡晚起的人可以减少晚间摄入的卡路里，实行更健康的饮食模式，研究发现可以大幅降低肥胖和代谢性风险。

参考

[1] Kantermann, T., Sung, H., & Burgess, H. J. (2015). Comparing the Morningness-Eveningness Questionnaire and Munich ChronoType Questionnaire to the Dim Light Melatonin Onset. Journal of biological rhythms, 30(5), 449–453. https://doi.org/10.1177/0748730415597520

[2] Ashbrook, L. H., Krystal, A. D., Fu, Y. H., & Ptáček, L. J. (2020). Genetics of the human circadian clock and sleep homeostat. Neuropsychopharmacology : official publication of the American College of Neuropsychopharmacology, 45(1), 45–54. https://doi.org/10.1038/s41386-019-0476-7

[3] Yu, Ji & Yun, Chang-Ho & Ahn, Jae & Suh, Aly & Cho, Hyun & Lee, Seung & Yoo, Hye Jin & Seo, Ji A & Kim, Sin Gon & Choi, Kyung Mook & Baik, Sei Hyun & Choi, Dong & Shin, Chol & Kim, Na-Hyung. (2015). Evening Chronotype Is Associated With Metabolic Disorders and Body Composition in Middle-Aged Adults. The Journal of clinical endocrinology and metabolism. 100. jc20143754. 10.1210/jc.2014-3754.

[4] Iwasaki, M., Hirose, T., Mita, T., Sato, F., Ito, C., Yamamoto, R., Someya, Y., Yoshihara, T., Tamura, Y., Kanazawa, A., Kawamori, R., Fujitani, Y., & Watada, H. (2013). Morningness-eveningness questionnaire score correlates with glycated hemoglobin in middle-aged male workers with type 2 diabetes mellitus. Journal of diabetes investigation, 4(4), 376–381. https://doi.org/10.1111/jdi.12047

[5] Gariépy, G., Riehm, K. E., Whitehead, R. D., Doré, I., & Elgar, F. J. (2019). Teenage night owls or early birds? Chronotype and the mental health of adolescents. Journal of sleep research, 28(3), e12723. https://doi.org/10.1111/jsr.12723

[6] Kivelä, L., Papadopoulos, M. R., & Antypa, N. (2018). Chronotype and Psychiatric Disorders. Current sleep medicine reports, 4(2), 94–103. https://doi.org/10.1007/s40675-018-0113-8

[7] Makarem, N., Paul, J., Giardina, E. V., Liao, M., & Aggarwal, B. (2020). Evening chronotype is associated with poor cardiovascular health and adverse health behaviors in a diverse population of women. Chronobiology international, 37(5), 673–685. https://doi.org/10.1080/07420528.2020.1732403

[8] Mazri, F. H., Manaf, Z. A., Shahar, S., & Mat Ludin, A. F. (2019). The Association between Chronotype and Dietary Pattern among Adults: A Scoping Review. International journal of environmental research and public health, 17(1), 68. https://doi.org/10.3390/ijerph17010068

[9] Xiao, Q., Garaulet, M., & Scheer, F. (2019). Meal timing and obesity: interactions with macronutrient intake and chronotype. International journal of obesity (2005), 43(9), 1701–1711. https://doi.org/10.1038/s41366-018-0284-x

[10] Shen, Xiaoli & Wu, Yili & Zhang, Dongfeng. (2016). Nighttime sleep duration, 24-hour sleep duration and risk of all-cause mortality among adults: A meta-analysis of prospective cohort studies. Scientific Reports. 6. 21480. 10.1038/srep21480.

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