怎么强迫自己自律？ 第1页
1
wu-jia-zheng-18 网友的相关建议:
定义自律就是自动自发，按步就班，依计划向目标前进。
定义强迫就是心不甘情不愿，需要下手用强硬手段才杜绝拖拖拉拉。
对照一下上面两个定义，不觉得矛盾吗？既强迫则无自律，能自律也不需强迫了。
依惯例的回应：
1.笔者建议先饿自己个一天一夜，只要不牺牲健康，饿肚子可以自律。
2.丢掉充电宝和耳机，除紧急事件之外一个月不接触手机，也可以自律。
做不到？也没啥好说的了！继续不自律也能过日子
1
相关话题
努力却得不到回报该怎么办？控制力不好怎么办?
如何看待被朋友强迫消费？
是什么一下子结束了你的长期拖延？
自制力不够，总是为自己已定计划找偷懒的借口，明知道这样不好还是会选择偷懒，要怎么办？
有哪些在一般情况下不可做到，靠强烈意志力突破人体极限的？
为什么我一放假回家就变得很懒一点都不想学习？
技术和你说这也做不到那也做到时，你怎么处理？
自律可以通过练习习得吗？
理论上每天有 8.5 ~ 11.5 小时的学习时间，但为什么最多只有 4 小时是有效的？如何改善？
相关的话题
为什么心急如焚时间很紧的人反而更愿意选择游戏？为什么我一放假回家就变得很懒一点都不想学习？
理论上每天有 8.5 ~ 11.5 小时的学习时间，但为什么最多只有 4 小时是有效的？如何改善？
拖延重、不自律、爱幻想高估自己怎么办?
为什么我觉得很简单的事别人却做不到？
有没有什么效果好的自律方法呢?
自制力差的人有前途吗？
为什么我觉得很简单的事别人却做不到？
如何让一个人变得自律，变得积极?
人应该克制自己吗？
大学生怎样合理使用手机？
学习怎样进入若无旁人的状态？
坚持写作很艰难，但是你为什么还想坚持？
你们身边有没有高一高二不好好学习，到了高三发奋努力最终考上好大学的例子？
拖延重、不自律、爱幻想高估自己怎么办?
拖延重、不自律、爱幻想高估自己怎么办?
努力却得不到回报该怎么办？
有没有什么效果好的自律方法呢?
人生中，机会重要还是自律重要？
如果在家足够自律，高考剩余五十天在家自学可以吗？
如何解释有的大学生更喜欢坐火车来回家与学校间？
为什么有些人非要去图书馆才能学习？一个人在家不行吗？
控制力不好怎么办?
高度自律是一种怎样的体验？
为什么我觉得很简单的事别人却做不到？
大家是怎么看待“自律即自由”这句话的？
怎么才能做到不玩手机？
为什么要对事不对人？什么叫做对事不对人？如何做到？
你是怎样变得不浮躁的？
为什么有些人非要去图书馆才能学习？一个人在家不行吗？