为什么网上大量的所谓“拳击人士”会去给新人推荐12oz甚至10oz拳套？ 第1页
1
xu-ze-qiu 网友的相关建议:
因为12oz或者10oz是最适合大多数业余选手的。
如果年纪比较小，甚至建议4oz拳套。
16oz反而是老鸟用来实战打一些闪避防反训练的。而且！注意了！亚洲人大多数的手掌大小和手指长度就不适合戴16oz的！你和乔丹穿同款球鞋，你俩码数一样么？？！！
1.较轻的拳套可以让新人打对动作找到发力的动力链。
2.较轻的拳套可以让新人找到拳峰对手靶沙袋的感觉。
3.一年以内的票友，只要不是重量级的，10oz随便抡。头盔都尽量不要带。一开始就戴头盔的，头盔永远别想拿下来了，尤其那种横梁党。
4.一开始用16oz的，永远都练不出重拳和快拳。知道为啥空击不戴拳套么？知道为什么永远自由空击为主，哑铃空击为辅么？因为拳击是一项考研协调性的动作。一上来16oz，连手臂都打不直，后面的就不用说了。
最后，拳套越重，对出拳速度影响是几何级数上涨的，一般是业余赛用来匹配不同的重量级。比如70打60，那60用8oz，70用16。手腕没练好，反而拳套越大越容易崴手腕。
也别迷信什么m23，好教练一般也不会来拳击荒漠，更不会专门来培养白领拳手。
1
相关话题
男子高速收费站10秒击败两黑衣大汉，什么技术？自己想利用业余时间训练拳击，每天2到3小时左右，先打打业余赛，然后想打打4或6局的职业联赛，靠谱吗？
一个朋友在朋友圈发的视频。说他学了1个月，请大家评价一下他的拳击技术水平？
拳击可以有多厉害？
拳击练到什么样子才能称之为基础扎实？
为什么说格斗是个坑?
武僧一龙的水平能进省散打队么？
泰森当年的打法还适合现在的拳台吗？现在拳台上功利性的打法强和牛逼在哪里?为什么？
为什么很多顶级女子搏击运动员身上的肌肉线条并不明显？
搏击比赛，一方陷入绝对的劣势，他的教练刚刚扔出白毛巾还在半空中没落地，反手一拳将对方完全ko，判谁赢?
前一个讨论
被拐卖到山区应该如何自救？
下一个讨论
如何看待徐灿在最后一回合被利伍德TKO？
相关的话题
小孩子是选择练习跆拳道好，还是选择学习武术呢？自学拳击一个月 感觉后手直拳总是有力使不出怎么办 感觉一拳也就能打出50%的力量? 求怎么改进下？
绝对力量对于拳击重要吗？
为什么总有人觉得女生学格斗没用?
打架时是要摆出拳击的架势打架么？
综合格斗在当下实用性强吗？
拳击是街头格斗的好选择吗？
若中国传统武术不行，那么以前或者古人是如何打架的？
一个徒手格斗领域的顶尖高手，无规则徒手格斗能打的过几个围攻他的心怀死志的没训练过普通人?
高中生如何成为拳击手?
徐灿和阿瓦雷兹都是世界拳王，为什么看两个人比赛感觉技术有些差距？
张伟丽和魔山打擂台，谁的胜率更高？
自学拳击能打得过普通人吗？
如何看待李景亮最终不敌奇马耶夫？
为何各种防身术或军用格斗术都提倡用手掌而不是拳头打击？
性格很软弱，不敢打架，有冲突就害怕，可以通过练习拳击之类的格斗术改变性格吗？
如果传统武术家有着和现代格斗家同等的训练条件以及身体条件，是否有胜利的机会？
穷逼怎么学拳击?
梅威瑟是过去25年来最好的拳击手吗？
我在拳馆训练拳击，初学者，一到实战的时候教练就让我跟高手打！这教练是不是那我当陪练了？
泰拳中的箍颈顶膝怎么破？
泰拳中的箍颈顶膝怎么破？
当官的有会练习柔术或者其他格斗吗或健身？
宁挨十拳不挨一肘是什么道理?以此类推难道还宁挨十踢不挨一膝?
现在我应该学习什么种类的格斗技了？
梅威瑟这种打法能够挡住巅峰泰森的进攻吗？
有什么让你念念不忘大呼过瘾的格斗搏击视频？
为什么ufc这样的比赛被中国家长举报次数较少？
为什么生气冲动打架就把学的拳击技术全忘了用了，还是抡起王八拳呢？
女生学泰拳或拳击防身有意义吗？