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我在拳馆训练拳击,初学者,一到实战的时候教练就让我跟高手打!这教练是不是那我当陪练了? 第1页

  

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这题我会。

3月底拍肩时,我被一个练了快四年的老学员怼了一拳,肋骨挫伤,半个月睡觉翻身会疼醒。一直到现在还没好透,按压还有痛感,做一些动作也受限。因为之后拍肩的过程中,伤处还是隔三差五会被怼一拳。

心里肯定是窝火的,老子是来学习的,又不是来挨揍的。

互动没问题,打伤我算什么事,直接影响一个来月没法正常训练。

后面这两月,每次跟这个老学员拍肩我都怂,进攻被动,防守乱跑,挨上真的疼,并且不是疼一下就好那种,要疼好几天,挺碍事的。

并且我发现,跟这个老学员对练,比跟教练对练还难。

教练力量控制的很好,打我带三岁小孩玩一样,轻手轻脚,生怕弄伤我,有时候为了控制力量,开掌拍击,声音大一点,还会被老板骂,提醒轻一点。实际上“溜着玩”的成分更多点,我稍微懈怠一点,他也只能提醒我,没什么办法。

而跟老学员对练,是比较贴合实战的。

老学员也毕竟是学员,为了快,很容易就打出力量,这也是把我怼伤的原因。

我怕是怕,怂归怂,还是每次都坚持打一打。

更主要的是在挨打的过程中发现具体的问题,掉手,控制不好距离,步法粘滞,出拳预兆大,等等,都更清晰更牢固。因为真的会挨打。。

我把跟他拍肩的视频拿回家,一帧一帧看,怎么挨打的,为什么打不到他,两分钟的内容,能找出十几二十处错误。然后有针对性的练习强化。

虽然现实不像电影,咬牙苦练几个月,就迎头赶上“报仇雪恨”,但是也清晰的看到了问题,这是改进的第一步。

而且看了几次他跟教练对打,打我的时候还是留情很多的。同时还给我交流一些经验,让我放开手拿他练习——虽然我打不着他。

所以如果真的水平差很多,对高手来说更浪费时间。

只要不被打伤,记录一下交手的过程,回家一点点抠,总会有收获的。


而跟水平接近或者更低一点的学员,容易乱打,动作不到位,变形,都有可能打中对方。

甚至有时候进步两拳压住对方之后,可以连续好几拳胖揍。

感觉挺好,但是啥用也没有。所谓菜鸡互啄,没什么章法,也很难有效练出东西。


所以,别受伤,多总结,跟高手切磋,挺好的。

是高手给你陪练,不是你给高手陪练,高手打你,不一定比打沙包进步快。

毕竟这种智能沙袋,通过声光引导,练反应比打新手还有效一点,也更有趣味性。

练拳嘛,对抗项目,挨揍难免。领个红包,买个沙包,多练就好了。


user avatar   zhe-xue-jia-35 网友的相关建议: 
      

我信官方和派出所的。

如果有证据证明司机有问题,那么该给司机抓起来。

如果没有问题,那么就是高女士造谣,一定要严格执法按照造谣抓起来,不要再和稀泥了。

派出所调查已经很明确的说了,录音没有所谓搭讪,也没有明显争吵,我是不信派出所会为了这点事撒谎。

恳请各位被害妄想症患者不要独自出门,这种行为真的害己害人。

现在出了事明显自己责任更大,开始对着媒体胡说八道,造谣污蔑,不就不想自己承担后果被?

网约车公司不是已经主动负担医疗费用了?

还想着在要点赔偿吗?

上次那位跳车自杀的,可以说是黑灯瞎火和司机争吵,这次是大白天满街都是人和车对吧,去的地点也是热闹无比的地方对吧?

如果助长这种歪风邪气,早晚司机的人人自危,就像沈阳那个持刀袭击司机,不仅没被抓,还得到警察1500块的害妄想症患者。

希望各位尊重自己的小命,如果有害妄想症,请不要独自出门让别人为你买单。

没有证据不要胡说八道,尤其是对着媒体。

你和律师说谎没事,你和媒体说慌等于造谣。

希望这位刚毕业的高女士好自为之。




  

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