百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



自己想利用业余时间训练拳击,每天2到3小时左右,先打打业余赛,然后想打打4或6局的职业联赛,靠谱吗? 第1页

  

user avatar   xu-ze-qiu 网友的相关建议: 
      

答案是不靠谱。亲身经历来答一波

拳击的专项训练,每天2-3小时是够了。问题除了2-3小时,你在路上的花费和训练后的洗澡什么的都要花时间,休息也要时间。综合来说二三小时的训练时间实际就要花五六个小时……这是一个有工作的人业余时间的极限了。你还得干别的不是么?

所以除非你有非常雄厚的经济实力,可以不用专职的上班,否则最多就是一周四练,每次练一小时到一个半小时这样。但那些体校的,职业俱乐部的同时可是每天能练四个小时的量的……

所以上班为前提的那种“业余训练”,基本不太可能在靠谱的业余赛中取得啥成绩,当然你特别富裕天赋又好也是有可能的。




  

相关话题

  职业格斗选手的身体素质训练是什么样的?与力量举和健身相比在训练内容、强度、频率、时长的区别在哪? 
  有没有向下发力的拳法? 
  小体重小个子男生想学习一项技能防身自卫最好还能保护家人,选拳击,柔术,摔跤还是泰拳,格斗好? 
  为什么中国有这么多人对徒手搏击有谜之执念?一定得是空手才叫能打? 
  在街头同体型情况下,1V4-5(皆空手),柔道/拳击/泰拳/自由搏击/摔跤,具体哪个要实用些? 
  陈鹤皋和泰森1V1无限制格斗,泰森还能活吗? 
  武僧一龙到底有没有真正的实力? 
  拳击是不是目前徒手搏击的最强技术? 
  如何评价综艺《拳力以赴的我们》第三期? 
  徒手无规则,一名散打王能打过十个赤手空拳的没有训练过的正常体格小混混吗? 

前一个讨论
巅峰时期泰森打不打得过巅峰朝青龙呢?
下一个讨论
绝对力量对于拳击重要吗?





© 2025-06-25 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-25 - tinynew.org. 保留所有权利