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自学拳击一个月 感觉后手直拳总是有力使不出怎么办 感觉一拳也就能打出50%的力量? 求怎么改进下? 第1页

  

user avatar   xu-ze-qiu 网友的相关建议: 
      

自学拳击想要练出点东西只有一个办法:

天天和人对打……

抖音上有个叫街斗死神的,没事和人打着打着也稍微有了点儿实力,可以和三流散打运动员打20秒以上了。

否则无论是打沙袋还是空击,你都是票友的弟弟。

如果你不能理解我说的话,你可以把拳击类比为钢琴/小提琴/花样滑冰/跳伞……

拳击作为espn评出来的世界第一难的运动,别说自学,有教练教都不一定能学出来……毕竟票友的训练都是三天打鱼两天晒网不成系统的。每个拳馆都会时不时有社会人士/健美大肌霸来测试自己的实力,绝大部分是自学选手。

教练则会顺水推舟让学生上去练胆。

往往,这是拳馆学员最开心的时刻了。




  

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