女性产后需要做骨盆修复吗？ 第1页

在怀孕后期，为了分娩时婴儿可以顺利入盆，产妇的内分泌发生改变，体内的孕激素和松弛素使得骨盆及腰椎的韧带松解，产道扩张，如果分娩后劳累过度或受风着凉 剧烈运动，体内激素代谢不完全，韧带的柔韧性下降，导致脊柱及骨盆的结构稳定性下降，另外，怀胎十月，腰椎间盘和骨盆都处于长期负重的状态，压力持续增大，产后劳累过度容易引起腰椎间盘突出及骶髂关节错位。

此外，产后体态改变的影响因素比较多，像骨盆失衡 骶髂关节韧带损伤 盆底肌损伤都有可能，在没有检查清楚前，不建议自行处理，以免加重症状。

如果是产后骨盆失衡的问题，最好还是去医院进行体征检查及触诊，全面评估再进行手法调整关节，自己进行仪器按摩松解作用不大，而如果是骨盆失衡加上盆底肌损伤的情况，通常是手法治疗加上仪器一起进行治疗，这样子比较好。但无论是那种情况，患者自身都要配合适当的功能锻炼恢复，不然单纯依靠治疗，自己不锻炼，很难彻底恢复。

所以，如果有明显的产后腰骶部不适的人群，接受正规的盆底康复治疗还是有必要的，但是，这类治疗及功能锻炼，只是把松弛的骨盆恢复正常的结构，并不能把骨盆的结构人为的缩小，所以认真鉴别这类康复中心的宣传，也可以作为分辨他们是否专业的标准。

这方面可以看看 @骨科医生王明杰 师兄和 @倩Sur 老师的科普文章