既然是自控力,当然依以下步骤先反省自己:
1. 对着块镜子,每天自己骂自己一百次以上到无限次。(骂法水平不一,对频自己的最痛处骂出来!)
2. 拿个旧铁皮密封容器,不可透视的器皿都行,依据第一步每骂一次存进十元到一百元(自订),没达到完全自控力前坚决不取用。假如,没钱了就去攒呀!怪自己,甭怪我!
3. 找个信得过的人或一群群众,监督自己执行以上两步骤。
结论是闲话不多说以上三关做到即可。