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没有自控力怎么办? 第1页

  

user avatar   wu-jia-zheng-18 网友的相关建议: 
      

既然是自控力,当然依以下步骤先反省自己:

1. 对着块镜子,每天自己骂自己一百次以上到无限次。(骂法水平不一,对频自己的最痛处骂出来!)

2. 拿个旧铁皮密封容器,不可透视的器皿都行,依据第一步每骂一次存进十元到一百元(自订),没达到完全自控力前坚决不取用。假如,没钱了就去攒呀!怪自己,甭怪我!

3. 找个信得过的人或一群群众,监督自己执行以上两步骤。

结论是闲话不多说以上三关做到即可。




  

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