百科问答小站 logo
百科问答小站 font logo



感觉开心不起来了,一有点开心就感觉更压抑更难受,感觉有一种东西阻止我感到快乐(之前有刻意压抑过自己)? 第1页

  

user avatar   fen-dou-13-42-77 网友的相关建议: 
      

这位知友,要开心的办法有很多。比如,自娱自乐。做各种运动、打游戏、旅游等。

怎么有东西阻止你快乐?想要快乐谁也阻止不了的。

别人有外界强迫他们自己快乐吗?快乐也不是强迫得来的。

既然希望自己快乐就不必压抑啊!自管尽情快乐,相信你快乐也能感染别人,让看到你快乐的人也一起快乐,不是更好吗?




  

相关话题

  88年的女生还没嫁,快得抑郁了怎么办? 
  怎么样摆脱体制内的压抑气氛? 
  感到生活痛苦该怎么办? 
  会有特定的职业加重抑郁者患者的病情吗?如果抑郁症患者的职业发展受到影响,该如何调整? 
  精神病患者是不是都是失败者? 
  明明没什么实力,却又自命不凡内心不甘怎么办? 
  高二被诊断抑郁在家怎么办? 
  最新报告显示「无业失业退休人群抑郁水平最高,其次是学生群体」,你怎么看?当代人的压力来源有哪些? 
  为什么心理难过会造成生理上心脏的疼痛、气闷? 
  考研复习中忘性大记不住怎么办? 

前一个讨论
孩子赖床不吃早饭该怎么应对?各位家长有什么好的建议吗?
下一个讨论
从实务而言,如何帮助未成年人预防家暴,以及未成年人遇到家暴该如何及时合理合法维权?





© 2025-03-30 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-03-30 - tinynew.org. 保留所有权利