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严重社恐怎么办?又抑郁,晚上失眠? 第1页

  

user avatar   mu-mu-6-97-9 网友的相关建议: 
      

提供一个不同于其他回答的解决办法()

那就是去医院

因为看起来题主现在非常痛苦,而且已经出现抑郁和失眠的情况了,可以去做做心理咨询呀,或者去精神科看看,严重社恐也算是精神疾病的,开点药什么的,都会有所帮助

加油呀




  

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