一个曾经很开朗的女孩子，突然抑郁了怎么办？ 第1页
1
mu-nan-49-54 网友的相关建议:
“ 突然抑郁”一定有其“必然”原因，要么是幼年时受到的心理伤害没有得到“脱敏”或在自我心理成长中没有实现“和解”，在受到偶然“事件的触发后“暴发”了抑郁；要么是自己长期处于学习、生活、工作的压力之中，而个人自尊心、自信心又比较强，始终以一种自信、开朗的一面展示于人，实际上是处于一种不自知的抑郁心境情绪之中，比如作家李兰妮，在医生诊断她为抑郁时，她自己、身边的朋友都完全不相信，以为医生搞错了或在开玩笑——这种状态称为微笑型抑郁。而题主所说的这个女孩应该正是处于微笑型抑郁中，而发展到心理已经完全“抗战不住”了后才显现出抑郁的心理状态。
对于患有抑郁心理的人来说，在加强自我认知调适与积极参加运动锻炼、发展兴趣爱好而外，应尽快到三甲专业医院去看专业医生，进行专业的治疗而不是“辅导”，通过药物帮助调节大脑神经递质的平衡，以恢复心理健康，乐享生活的美好！
1
相关话题
精神病患者是不是都是失败者?为什么我诊断出得了中度抑郁反而很偷着乐？我是不是装的？
孩子受到校园欺凌，我教育她要反思自己身上的问题错了吗？
女孩子长得太矮会被嫌弃吗？
为什么高个子女孩子找个男朋友这么难呀，枯了枯了 ？
当你抑郁了，是如何自救的?
女孩子到底该如何选男朋友？
现在这个社会只要长得帅真的有很多女孩子白送吗？
188的普通男和168的帅哥女孩子喜欢哪个？
朋友介绍的女孩该如何相处？
前一个讨论
可以发几张你家偶像的神图吗？
相关的话题
怎么看待赵今麦说的，女生永远站在女生一边，女孩子永远要帮助女孩子？单眼皮女孩，会有男孩喜欢吗？
抑郁症怎样才能自愈？
为什么越来越多的女孩子患上了「恐男症」?
怎么看待赵今麦说的，女生永远站在女生一边，女孩子永远要帮助女孩子？
如果生命只有十天了，你会做什么？
23岁本三毕业一年，无一技之长，自卑抑郁迷茫，求助各位知友指导～？
你有没有什么忠告想告诉恋爱中的女孩子？
一个女孩子为什么要努力？
会有特定的职业加重抑郁者患者的病情吗？如果抑郁症患者的职业发展受到影响，该如何调整？
女儿自杀死了，作为母亲我该怎么活下去?
我这是怎么了？抑郁？还是正常现象？
为什么看完新海诚的天气之子后，会有一种很低落以至于接近于抑郁的情绪？
抑郁了该告诉朋友吗？
女孩子结了婚生了孩子就不快乐了吗？
女孩子太主动是不是不会被珍惜？
如果生命只有十天了，你会做什么？
女孩子小时候挨过打嘛？
女孩子说脏话就是没有教养吗？
长的不好看，性格也不太好，内向自卑的女孩子不配拥有爱情吗？
为什么女孩子要生孩子？
为什么长得好看的女孩子却没人追?
女孩子到底该如何选男朋友？
什么事情让你觉得女孩子一定要富养？
为什么很多女孩子都会感觉，优质的女生会比男生多很多呢？
一个女孩很严肃的说，如果她愿意把她最大的秘密告诉你，就等于把性命托付给你，是何意？（与怀孕孩子无关）？
抑郁症发作时什么感觉？
部队军官一般喜欢怎样的女孩？
女孩问男孩有没有两百块，一个说有，一个什么都没说，直接给女孩发的两百块红包，谁更爱她？
单眼皮女孩，会有男孩喜欢吗？