总感觉自己被别人监视着，该怎么办呢？ 第1页
1
goldentycoon 网友的相关建议:
我教你几个办法，你试一下到底有没有人监视你。
一、每天早上出门时，把一小块透明胶粘在门缝靠下的地方，然后用手机拍张照，记录下透明胶的位置和形状。晚上回来时看透明胶还在不在，位置和形状和早上拍的照片上是不是一样；
二、你感觉步行时有人监视你时，你突然加快走几步，然后突然回头，看身后有没有人也在快步走。如果有人跟踪你的话，只要你突然快步走，他肯定也会本能的加快脚步来跟踪你。这样反复试几次就知道有没有人跟踪你了；
三、走进一家餐厅或者咖啡厅之类的。坐下后看有没有人跟着你进来，记住在你后面进来的人的相貌。然后你说你不点餐了，有事得赶紧走，然后看在你后面进来的人里有没有也跟着你出来的；
四、到地铁站里坐地铁。先在站台左侧站着等，左侧来车先不上，等右侧来车时突然跑到右侧上车，看有没有人跟着过来。或者先在左侧上车，但在快关门时快速下车，看有没有跟你下车。
1
相关话题
一个不断压抑自己的人最终会怎么样？无法控制大脑停止思考，该怎么办？
隔离时期保持健康的好方法是什么？
我是真实的吗？我们是否生活在模拟世界中？
社会上对文科生的固有形象是怎么形成的？
如何看待四川51岁农民工因为记录自己的生活而走红，年轻人为什么会好奇工地生活？
如何看待 MIUI 工程师提出「用户喜欢好广告，讨厌坏广告」？
金毛和边牧选哪个好呢？
如何看待有些父母明明自己毫无上进心，但鸡娃孩子却非常来劲？
如何看待下载R18却跳过H情节的galgame玩家？
下一个讨论
FBI与CIA之间是什么关系？
相关的话题
缺爱的人，是不是得不到真正的爱？为什么精神分析会被现代心理学抛弃？
南京大屠杀会随着时间推移被人们遗忘吗？
我对神经科学感兴趣，请问我报心理学专业合适吗？
女性如何看待《了不起的盖茨比》中黛西这类女性形象？
当我们骂凤姐的时候，凤姐在干什么？她的心理承受能力为什么这么强？
心理学专业前景怎么样？
有没有可能通过敲掉一部分基因，使个体不再需要那么长时间的睡眠？
如何能做到不去在乎别人，而一心一意做自己的事情？
情侣之间没有走下去的动力了怎么办？
一个人能低调到什么程度？
如何正确地和女生聊天？
商家可以拒绝警察查监控吗？
人类为什么会有「雄心壮志」？为何有人「小富即安」，有人有「鸿鹄之志」？
如何评价对体育，球鞋，游戏，二次元，电子产品都不感兴趣的男生？
为什么梦里时间过得比现实要慢很多？
知乎的社交功能到底有多强？
懂事的孩子快乐吗？
高管拿过高的薪金有何弊端？
有哪些心理学小技巧可以运用在生活中？
实验室师兄不愿意带刚进组的师弟/师妹，最好的解决方法是什么？
为什么我到晚上很容易胡思乱想？
「租奢侈品」回家过年真的是显摆吗？
从现实出发，你期待活成什么样子？
有个女同学常问我学习的问题，有男朋友异地，我之前是一点都不知道，因为她朋友圈没有秀恩爱过，该怎么办？
有什么方法可以有效地提高记忆力？
养宠物可以帮助治愈抑郁症吗？
一眼看出有四个苹果，是因为我数得快，还是因为我知道「四个苹果」是什么样？
现在流行的密室逃脱究竟从心理学上满足了玩家怎么样的需求？
严重以自我为中心的人在处理事物方面会有哪些表现？