题主是个很优秀的人,眼界和能力都很可以。
这种随意性的消费习惯是上瘾的。
提几个建议:
1,把做预算当做必须要完成的任务,预算应该包括每月的各项开支,以及未来几个月几年必须要完成的储蓄金额,或投资金额。
2,买个Swtch游戏机,无聊的时候或者想自己逛街的时候,玩游戏。或者下个Steam,装几个好游戏。
3,养成延迟付款的习惯,冲动性想买什么大件的时候,当天不买,实在想买,24小时以后再买。
4,把支付宝和微信上的钱放很少,就一两千够零用即可,信用卡银行卡不要随身带,以配合3。
5,有一些零存整取的理财方式,可以配合1。
希望对你有用。