对于评论里面一群性别钢,住高低杠,属相蜜獾的人,我只想说水喝多了还能死人呢,自己不按说明使用怪别人了?
你家里只有一口锅啊,你家里说到做饭就是猛火爆炒啊。你给我8成油温爆炒一个荷包蛋看看,你给我热锅凉油做个上汤豆苗看看。就这种思考方式,与其担心哪天中毒致癌,不如考虑考虑怎么挣钱买第二口锅先。
我只想问特氟龙裂解温度是280°c,你家做什么菜能达到这个温度?
以下是常用家庭食用油的烟点:
1、精炼牛油果油的烟点为271摄氏度(这种食用油的烟点几乎是所有食用油里面最高的)
2、米糠油的烟点为254摄氏度
3、茶籽油的烟点为252摄氏度
4、高油酸菜籽油的烟点为246摄氏度
5、化学萃取橄榄油、精炼大豆油的烟点为238摄氏度
6、棕榈油的烟点为235摄氏度
7、精炼椰子油、精炼玉米油、半精炼芝麻油、精炼花生油的烟点为232摄氏度
8、压榨菜籽油的烟点为190至232摄氏度
9、精炼葵花籽油的烟点为227摄氏度
10、杏仁油、棉籽油、葡萄籽油的烟点为216摄氏度
11、初榨橄榄油的烟点为191-207摄氏度
12、蓖麻油的烟点为200摄氏度
13、猪油的烟点为188摄氏度
14、初榨玉米油的烟点为178摄氏度
15、初榨椰子油、压榨芝麻油的烟点为177摄氏度
16、压榨大豆油的烟点为166摄氏度
17、压榨花生油的烟点为160摄氏度
18、黄油的烟点为121到149摄氏度
19、压榨葵花籽油的烟点为107摄氏度
换句话说,如果你们家的不粘锅涂层开始裂解释放出有毒气体的话,那么锅里面的油不光已经着火了,而是已经基本上烧完了。你不觉得油锅着火是一个更大的问题吗?如果你的锅还没有着火,请问您炒菜用的油是壳牌的还是嘉实多的?
一般炒菜时用的6,7成热的油温也就是最高180°c,离裂解温度还差的远的呢。
利益相关:毒理学研究生,研究过这方面,不卖锅。
一、PFAS、PTFE、PFOA 和 PFOS 及其应用
PFAS 是一类物质的统称,指的是「Per- and polyfluoroalkyl substances」,即「全氟或多氟烷基类物质」,就是有机物中的氢完全或部分被氟替代的产物。
PTFE 是一种高聚物的简称,中文叫「聚四氟乙烯」,商品名叫「特氟龙」,是美国杜邦公司多年前发明并生产的一种聚合物。从结构上看,它非常像常见的塑料聚乙烯——把聚乙烯中的氢全部换成氟,就成了聚四氟乙烯。
PFOA 和 PFOS 则是另外一种小分子有机物,PFOS 是 PFOA 的磺化产物:
总的来说,PFAS 是一类物质,PTFE、PFAS 和 PFOS 都属于 PFAS。PTFE 是这一类物质中用到不粘锅上边的一种。而 PTFE 的生产过程中可能用到 PFOA 或者 PFOS。
PFAS 中的碳氟键非常稳定,难以被破坏,这造成了其在自然环境中难以被分解。生物源的天然含氟有机化合物据说一共才发现了二十多种,就是因为太难以参与反应了。部分的 PFAS 经过一系列反应,可以被分解为 PFOA——但是这基本上也就到头了。PFOA 的主要用途是在 PFAS 的生产过程中,作为加工助剂加入,起到帮助聚合的作用。不知道有没有玩儿过《明日方舟》的小伙伴儿,商店里那个「芯片助剂」,差不多就是这玩意儿。
上边儿说啦,PTFE 用在不粘锅上,PFOA 是生产 PTFE 的添加剂。但是实际上不粘锅是小头,大头还在工业领域。PFAS 广泛应用于灭火剂、隔热剂、绝缘剂等多个领域,在生产生活中发挥着重要作用,比如电线中的绝缘层就含有这类物质。
目前关于 PFAS 的危害已经有不少研究,这里捡几个跟 PTFE 和 PFOA 有关的来说。PTFE 目前为止最常见的是急性吸入性毒性。短时间内大量吸入 PTFE 蒸汽,可能造成咳嗽、发烧等类似于流感的症状。但是目前位置这个病极为罕见,并且大多数出现在生产此类物质的工人中。罕见到了什么程度呢?有一个得了这个病的人,都可以专门水一篇论文出来。
日本一宅男,因为烧水忘了关火(为什么有人会用平底锅烧水啊!!!)把自己烧进了医院,锅被烧成了下边这样。看这个图就能知道,这绝对不是一般人能做到的。(这个病人两天后病情就好转了,好像也没什后遗症)
这件事儿太罕见了,以至于水出来的文章题目就叫「罕见病:polymer fume fever」。
所以大家放心,自己居家的话,一般是不用担心 PTFE 中毒的。毕竟把自己搞成上边那样也是需要一些天赋的。所以至少从段时间来看,特氟龙类制品足够安全,不会出现「用了就死」这种情况。
相对来讲,大众和科研人员可能更关注的是 PFOA 的慢性毒性。关于 PFOA 的研究不少,目前很多结果都显示 PFOA 可能与高血压、甲状腺癌、肾癌、睾丸癌等有相关性(注意相关性不等于因果性)。
大伙儿最关心的可能是致癌性,美国环保局(Environment Protection Agency,EPA)给出的科学建议是:「suggestive evidence of carcinogenicity but not sufficient to assess human carcinogenic potential」,翻译成中文就是「可能有致癌性的证据,但是不足以用来评估对人类潜在的致癌风险」。一般来讲可以认为是致癌风险不大了。
在癌症方面的权威机构,国际癌症研究会(IARC)将 PFOA 的致癌等级定位 2B 级,即「有可能对人类致癌」。听起来可能有点严重,但是实际上 2B 是致癌物等级中级别比较低的了(一共就 1、2A、2B、3 四个级别),我国人民喜闻乐见的腌酸菜,没错就是白菜在缸里放一冬天那个,也属于此类。
当然,需要明确的是,IARC 的致癌物等级是根据物质致癌性的证据确定程度来的,而不是按照物质致癌能力来的。比如最高级 1 级代表的是「有明确证据证明对人体致癌」而不是「沾一点就致癌」。所以 PFOA 处于 2B 级,只能证明它致癌证据尚不充分,不能说明其致癌能力弱。不过按照道理来讲,如果 PFOA 致癌能力很强,没道理研究了这么多年找不到其明确致癌的证据,对吧?
目前比较严重的问题是,这类物质难以被分解,因此会在生物和环境中累积,甚至可能通过哺乳的方式母婴传播。据估计,PFAS 在人体内的代谢半衰期可以达到 3-10 年。这也意味着其对人的影响将会是长期的。因此,人类还是应当对其危害有所警惕。
另一个比较容易受人关注的地方在于其生殖发育毒性。目前研究已经证实,PFAS 类物质是一类内分泌干扰物(endocrine disruptors),其作用机制为能够「假装」成人体内的激素等信号分子,干扰人的内分泌系统,从而破坏人体内的平衡和稳态。具体地,PFAS,尤其是 PFOS 和 PFOA 存在一定的雌激素效应,即其能够假装成人体内的雌激素,从而加入激素调节网络中来。而生殖系统作为人体内比较脆弱的系统,自然是首当其冲。
男性睾丸的间质细胞(Leydig cells)负责体内绝大多数的睾丸酮(testosterone)的合成。睾丸酮是一种雄性激素,能促进雄性性器官和第二性征的发育、精子的成熟等生理过程。然而 PFAS 通过抑制睾丸间质细胞线粒体的活性而降低细胞活性,从而抑制了睾丸酮的合成,给精子的正常发育带来了不利影响。精细胞到精子的成熟过程中,会表达出雄激素受体、雌激素受体和芳香化酶,因此每时每刻都在受到复杂的激素网络调控。这过程中稍有差池便会造成精子活力下降甚至死亡。因此 PFAS 通过对激素系统的冲击,给精子的成熟带来了挑战。
同样的问题女性也不能幸免。PFAS 能够假装成雌激素,就在一定程度上会带来雌激素过量的问题。雌激素过高的话可能导致卵巢功能亢进,影响卵泡的正常发育,最终导致排卵障碍乃至不孕。可以说,PFAS 对人类的生殖能力是一种威胁。
看了上边的信息,可能很多人认为我会支持禁用 PFOA。
但是恰恰相反,我反对禁用 PFOA。
煎锅:煎鸡蛋,煎豆腐,煎培根,简易炖菜
铁锅:炖大鱼,中式炒菜,炒饭,炒面,等等……
所以您一定要用合适的工具啊,要是拿砂锅炒菜,还容易颠勺磕碎了扎一手呢……