成年人的崩溃是从哪一刻开始的？ 第2页

很多人都是演员，为了自己在别人眼中的样子活着。

很少人能明白一个基本道理：

崩溃和自虐式自我感动，是两码事。

新闻上看到的往往都是后者。

什么满地打滚，吃着东西在地铁里哭，什么用头撞墙，什么哭嚎。

这些都是证明，这个人还想让别人知道自己悲痛。

真的崩溃的人，根本没有任何表演的欲望，也没有表演的力气，他会默默的在那里承受心灵的暴击，有可能外表毫无反应。

哀莫大于心死，而不是悲伤了要嚷嚷的求抱抱求安慰。

巨婴是不会崩溃的，因为他永远可以获得求抱抱。

崩溃的最大可能，是发现世界的真相，与自己从婴儿开始获得的认知，完全不兼容——自己在真正的世界面前，完全是个没穿底裤的裸体婴儿，或者自己过去的所有期望和奋斗，都是空谈。

当这个人崩溃之后，要么他将无懈可击，要么他会永久沉沦。

这个过程很痛苦。

所以为了避免崩溃，更多的人活成了自欺欺人的样子。

对，继续表演。

直到成为一个老去的婴儿。

我认识的一个卖烤鱼的老哥。

我以前就挺爱吃他家的烤鱼，他也是我的顾客。

啊，就经常在我家买衣服呐。

因为在我家买了一年多衣服了。

也听他骄傲的说，为了这个烤鱼店，自己多努力的跟师傅学。

本来，家里就没多少钱。

自己打工多年，再加上父母倾尽所有相助

开了这家烤鱼店

全家人的盼头，都在这家烤鱼店上了。

他们味道着实不错。

本来吧，每次去他家吃烤鱼的时候，他一家人眼里都充满着希望。

但是疫情对餐饮的打击实在是太大了。

再加上他们的房东不光不降房租，还给涨了几万。

最后他撑了几个月，实在撑不下去了。

关门大吉。

后来有一次见到他，是因为点了个美团外卖。

他给我送了个外卖。

然后，我看着他，眼睛里没了去年的光彩。

多了一分木讷。

我给他倒了一杯水，问他最近过得咋样。

他说，没办法，店关了以后，我就送外卖，但是又不太会跑，一个月赚的也非常少。

我就安慰他，慢慢来，生活总得继续嘛。

他勉强的挤出一丝微笑，然后问我近期的情况

我也如实说道，仓库一堆的棉衣，去年一年白干了，也欠了一屁股债。

他也跟我说，他也欠了10几万，家里开这个烤鱼店，也是到处借钱，现在钱还不上，父母在亲戚面前都抬不起头。

我两比着比着，突然都的闭上了嘴。

那一刻的气氛，着实有略微的尴尬。

现在我走在步行街上。

看着到处张贴着门面转让

或许，每一个门面装让的背后，都有一个家庭赖以为生的经济收入断绝吧。

我觉得，最大的崩溃

莫过于，你原以为生活会越变越好，充满着希望盼望着美好的明天，原以为生活就此走上了正轨。但是老天爷却和你开了个天大的玩笑，它不光要夺走你眼前的期望，还要反手一巴掌打的你不要不要的。

真希望在座的各位能够坚强起来

再穷不过讨米，不死终会出头。

只要你学会破罐子破摔，你就会发现一切都豁然开朗了。

我是狗子

希望你幸福。

就讲我自己吧，30岁的女人崩溃时怎么办？

我特别欣赏外剧里的30岁女人，比如英剧，美剧，俄剧。太真实了，生活之于她们是一条丧气满满的下着雨的泥巴路，这些女人们前行时还能面带微笑，左手烟右手酒，心里说着f*ck。她们尤为擅长把自己的生活搞砸，比如把全家搞得一塌糊涂，满口脏话，让别人尴尬，自己的性生活乱成一团麻，以及找不到东西……

这种剧有什么好看的？女主通常不太美，要么有雀斑，要么颈纹很深，再就是鼻子或者下颌骨突兀，待人接物的方式纯靠毒舌，性格还刁钻怪异，把人物画像放在中国的互联网上，舆论会称：哇大妈哪来的勇气去“作”？

国内影视剧银幕上的女性要“作”，可是有本钱的，童颜，纸片人，纤腰长腿，才能有资本在丈夫面前发嗲，在上司面前弯腰捡文件夹，在富二代面前不想跟你好，在青春面前伤怀：比悲伤更悲伤的事是你以为我离开你了，你却不知道我还爱你哦wink。

近些年的外剧，30岁+女主“作”到最后，你会发现结尾那集，才解释出，原来有一个硕大的秘密折腾着她，要么出于愧疚，她内心不得安宁，无法消解此事带来的负面影响，所以她表现地像个异类，比如英剧《伦敦生活》。要么出于愤怒，她内心无法平静，所以她通过极端的方式去报复这一切，比如俄剧《背叛》。

丧是这些剧的主基调，女主浑身缺点，活地也太稀巴烂了。

我以前看俄剧《背叛》，一个30岁已婚女人阿西娅拥有3个情人，分别是交警尼基塔，上司瓦季姆，金发少年斯瓦拉，剧节奏非常快，阿西娅轮流在3个情人间周旋，还教自己的闺蜜达莎如何寻觅情夫和掌控情夫。刚开始看我十分纳闷，阿西娅也太浪了吧，不怕翻车吗？3个人累不累啊？果不其然，情夫之间知道了彼此，阿西娅不得不处理一系列失控的情感关系。

像她这样一个邋遢，不好看，不自重，背叛家庭且自私的女人，丝毫不能阻止她在我眼里发光，发热，惹人怜爱。《背叛》放到最后才告诉你，阿西娅之所以这么干，因为她的老公在多年前曾出轨自己的闺蜜，且拒绝坦白。

崩溃之后呢？阿西娅用大量的男欢女爱寻求出路。

外剧里的女主当然不会介意出轨，和谁睡了这种事，做爱只是一个动作，《伦敦生活》里的Fleabag女士，来者不拒，她只在意性的戏剧化瞬间：有个人在渴望你的身体，而剩下就没有什么了，性，我想自己爽我自慰就可以。阿西娅也不在意老公出轨，也佯装不知情，那么她是从哪一刻垮的？和老公讨论出轨话题，老公说：我不会和出轨的人做朋友，背叛是卑鄙的，这是不论男女都应遵守的行事原则。

好像和情夫们乱来，不在乎身份，年纪，地址，时间，她就能看清自己内心的龌龊与脆弱，试水出未来婚姻的出路，我是要平衡吗？是要高潮吗？是想要年轻的身体吗？是要一个随时随地能去他家的地址吗？还是要一份不结婚的爱情？

生活犹如一坨屎的30岁女人，最后选择解决困境，比如阿西娅选了其中一个情夫，梅开二度，至于人渣老公有什么可要的？拜了。

为什么女人堕落起来这么美呢？

因为外剧里的女人们要给你看的，不是她如何“自救”成功，而是她们试过烟酒和宿醉，试过疯狂的性爱或者来者不拒，试过逃避和说谎，来安放她们的崩溃。

就是人们常说的过程。当我驶入30岁车道以后，我才搞清楚曾国藩说的，苍苍者究竟未知何若，吾辈竭力为之，成败不复计耳，是什么意思。也就6个字，尽人事，听天命。

你有没有想过，尽力去解决自己的崩溃，尝试寻找各种通路，也是这6个字的要义所在？至于能不能解决再说，总比坐以待毙，自怨自艾的好。

成年人谁没有崩溃过啊？崩溃的过程，是一点点被侵蚀也好，还是排山倒海来临也好，30岁的女人在崩溃来临以后，满脑子只有解决方案。只是20岁的年轻人更喜欢纠结在结果上，为什么是这个结果？怎么办怎么办怎么办？

最近我最爱的英国丧剧《伦敦生活》第二季完结。女主（菲比·沃勒-布里奇 Phoebe Waller-Bridge饰）连姓名都没有，只有绰号Fleabag，那些动辄就抱怨自己已经崩溃地不行了的女生，应该从第一季追起，去看看她的崩溃有多大型。

自主创业的咖啡馆面临倒闭，不给放贷；

老妈已逝，老爸搞上了教母，并且同居，订婚中，教母极其虚伪，是个两面三刀的人；

老爸亲口承认更喜欢女主的姐姐Claire，害怕与女主共处一室，说她不招人喜欢，喜欢惹事；

Claire是中产阶级成功人士，但超级神经质，同女主相爱相杀；

姐夫油腻且满嘴黄腔，在Claire的生日趴体上偷偷亲吻了女主，女主告诉了Claire，Claire更相信老公没有做这样的事；

爱她的男友，她会把对方折磨走，炮友亲口告知通过和她做爱，明确了自己爱上了别人，她对性几乎来者不拒；

……

女主有多奇葩？

对镜头自说自话，在墓地慢跑，偷窃后妈的艺术品，偷窃Claire的衣服，对奥巴马的演讲自慰，自拍下体给男人，带炮友去家人聚会……她之所以行为举止混乱，堕落地不像话，第一季最后一集才说，是因为她睡了闺蜜的男友，闺蜜情绪崩溃，过马路被撞死，这是女主最大的心理阴影，她一直觉得自己有罪，但不知道如何自处。到了第二季，女主根本没有打开这个心结，直到爱上了天主教神父（安德鲁·斯科特 Andrew Scott饰），虽然神父也没有和她在一起。

间接害死闺蜜是这个女人犯过的最大的错，当她发现滥交和不着调无济于事，内心的痛苦无处安放，无信仰的她，掉头选择了宗教，通过英剧的黑色幽默方式，只要我爱上代表上帝的神父，如果神父也爱我，那我也就算功德圆满了吧？

放在中国社会，就像犯了法的女施主同活佛，有一段艳情。

因此看到最后，我突然明白，女主的崩溃，阴影，混乱终于走出来了，她通过神父背后的宗教救赎，终于放下了闺蜜意外事件。神父通过爱她，表达了对女主的原谅，罪恶，愧疚。

外国女人真是潇洒，发现生活搞不定了，还能通过宗教，性，烟酒，爱情去开脱。中国的30+女人，内心告诉自己不可以再像年轻时二十几岁的状态胡来了，一面憋着一口气，把全部的心力投入到工作中，工作是麻醉剂，我们都懂。

那么，真的会愈合吗？

比如说我。前些日子有个新闻，杭州少年深夜接头崩溃痛哭。

我说，真正的崩溃是不会让人看见的，在街上大嚎，摔手机，痛哭，我想说，他的崩溃还有底线，真的崩溃是划了个结界，结界里自己难受得死去活来，你也清楚的很无人可帮。其二，真正的崩溃到后面是平静，不是歇斯底里，知道为啥吗？崩溃够极致了，无所谓了，反正也不会比当下更坏了，也无法扭转现实，我认吧。这事搁我身上，难受也不会难受，情绪需要释放时也顶多是上班路上，边走边流泪几分钟（这事我干过），然后就收了，没有人知道，也不会和人讲。成年人的真正崩溃，是从意识到发泄情绪无济于事，赶紧想解决方案开始。

还是羡慕她们，知道自己完蛋了以后，还能这么大阵仗，真性情般地去试错。

而像我一类的中国30+女性，只能鸡汤式地教育自己：崩溃要静悄悄的，愈合也要静悄悄的，累，是应该的，喊疼，不能随随便便的。

不过她们教会了我两点。

比如要怎么热爱自己的人生呢？没有办法，女人的疼痛是与生俱来的。

要怎么热爱自己的情人呢？别逼我恨你，爱你已经够痛苦了。

昨天一个同事和他媳妇吵架了，打电话给我，30岁的大男人直接电话里泪奔了。

事情是这样的，这段时间他南京房子交付后各种装修房子把积蓄花光了，还欠了几万花呗和信用卡。

知道他经济困难，我们徐州人有个规矩叫“燎锅底”（就是朋友买房子或者乔迁，朋友去送点礼。）今天装修去他家帮忙的时候我给他说了一下，你们卧室空调我送了，就当“燎锅底”了，你就不要买了。

他给他媳妇说了一声，他媳妇也很高兴，说至少能省下两千多块钱。我没在意，就回家了。

晚上他给我打电话，说吵了一架，气的发抖，晚饭气的都没吃，他说他媳妇下午和我们分开后就去商场买了一件两千多的大衣，理由是空调钱不是省了吗，用的是空调钱。

他说平时就算了，这个装修急用钱的节骨眼上，哪有中午刚听到省个空调钱下午就去把省的钱拿去买大衣的，账哪有这么算的？！这个家又不是他一个人的，负债太大了，他有点喘不过气了，房子刚装了一半，后面不知道怎么面对，越说越激动，声音开始带哭腔了。。。。。。

年轻知友啊，如果没经验我给大家科普下：房子装修只要不完成真的就是无底洞，一旦开工如果不改原计划绝对会超预算，因为辅材、耗材、人工各种额外成本都不可控的。如果手头不宽裕，还是需要多体谅你家操心的那位（谁也别喷我，我不说男女），自己多勤俭持家一些。

人生某些阶段是真不容易，需要互相体谅，且行且珍惜！

成年人的崩溃大概就是突然明白了自己只是一个普通人的时候吧。小时候好多人都想当什么科学家，后来上学时都觉得自己毕业后会进入精英阶层，迎取白富美，在上流社会左右逢源，但是真进入社会才发现，原来自己并没有什么不同，只是个普通人。

有个朋友开公司铺的摊子比较大，本来生意差强人意，结果还遇上疫情，一直在苦撑，还背了不少债务，都还很正常。

前几天过生日，看到桌上的蛋糕和蜡烛，吹灭蜡烛的那一刻，哭的像个孩子。

我相信很多男人是再也不能雄起那一刻开始的。

成年人的崩溃往往就在一瞬间。

昨天7月16日，我经历了人生中第一次彻底崩溃。

昨天是我和朋友在我们省会城市奋斗的第二十八天。

我朋友因为家里的事情在12号回家了。现在还没有回来。

昨天早上9点醒来。在床上看了一会热榜。起床收拾一下。

穿上我新买的衣服。准备迎接今天下午2点一家公司的二次面试。

11点出门随便吃了点东西。

站在公交站牌迎接长达90分钟的车程。

在两点之前顺利抵达了面试公司。

面试一直进行到了4点。自我感觉一切良好。

怀揣着美好的心情，踏上了回家的路程。

在车上一直在与学校沟通毕业证的问题。

因为有一课成绩官网显示没有分数。

任课老师说是把我的成绩录了进去。

让我去问学校教务处，

教务处给我的答复则是系里报上来的时候，我的成绩就是空白的。

让我与任课老师沟通。相互推辞，我也没有什么更好的办法。

只好让导员给我想办法了。

别人的毕业证已经在邮寄了，

而我的则是被一课成绩卡在了那里。

回到家以后，打开电脑准备找找灵感写一些东西。

一打开电脑发现机械硬盘坏了。

什么应用都点不开。

没办法，只好去修。

带着我仅剩的170块钱再次出门了。

背着我沉重的电脑，艰难的步行了20分钟。

终于到了电脑维修店。

问老板换一个硬盘多少钱。

“1T硬盘380”

老板坚定的回答。还在旁边讲述着硬盘品牌的好坏，

可是我一句都听不下去。

身体突然缠了一下。不知该如何是好。但是电脑每天都需要用。

毫无选择，只能换。

硬着头皮掏出支付宝的备用金换了硬盘。

这个时候心情已经朝着负值发展了。

调整一下心情，继续面对接下来的生活。

在回家的路上买了半个西瓜。

正好看到了我的面试结果。

很遗憾......

看到了前面三个字，我都没有看下去的勇气了。

瞬间感觉自己什么事情都做不好。

叹了口气，走在了回家的路上。

到家以后吃着西瓜问我朋友什么时候回来。

他则是告诉我了一个令我非常烦躁的事情。

（在次不方便透漏）

刚吃了两口的西瓜突然间索然无味。

勉勉强强的又吃了两口。

嗯，把一大半西瓜扔掉了。

拖着沉重的身体来到了电脑前。

毫无预兆的手机铃声响了起来。

是房东打过来的。

电话里告诉我这个月的电费和煤气费要交了。

盯着我仅剩的余额，

突然间有点想家。有点想爸妈了。

所剩无几的钱只把电费交了。

然后给我爸打了个电话。

本来是想诉苦来着，

话到嘴边说不出口，

不想让我爸妈担心，

不想让我爸妈知道我在外面过的不好。

只好关心了一下爸妈的身体，

叮嘱他们早点睡。便匆匆挂了电话。

心里打着退堂鼓，不想努力了，想一直活在父母的摇篮里。

但是现实不允许。

再次坐在电脑前，努力调整心态。想写点东西。

硬生生的坐了一个多小时，只挤出来了屈指可数的文字。

心情差到了极点。

最近写什么东西一点灵感一点头绪没有。

而且写出来的东西自己都不忍心看。

感觉自己一天比一天颓废。

顺手把电脑一关，

躺在床上和我大学同学吐槽着我今天一天的琐事。

突然间他说了一句方言。我完完全全看不懂他在说什么。

就在这个时候，

心里最后一道防线被彻底攻破。

身体就像是没有骨头了一样，顺着墙壁缓缓地滑了下去，

坐在了地上。脑袋瘫痪在两腿的膝盖上面。

眼泪决堤了，溃不成军，带着难过和压力，倾巢而出。

打湿了我新买的短袖。

嘴里还念叨着一些没有骨气的话语。

足足维持了20分钟，站起来，洗把脸。

躺在床上，翻着微信列表，

700多人没有一个人能让我倾诉现在的心情。

从没想到会如此孤独。

手机一关。

漆黑的夜晚充斥着房间。

缓缓地进入了梦乡。

糟糕的一天就这样结束了。

明天醒来又是美好的一天。

加油！

压死骆驼的永远是最后一根稻草。

生活不易，成年人的崩溃，往往只是在一瞬间。

有可能是一句话、一个行为、一个动作。

点个赞点个关注。

祝愿看到这篇文章的小伙伴们体会不到这种感觉。

今天的故事可能会有一些负能量。谅解。

我是 @讲故事的三三 。 一个你值得关注的宝藏男孩。

故事均属事实，转载注明出处。

图片来源网络，侵删。

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过了十二点了，你还在公司，烟早已经抽完，但是内心慌乱的你急切需要一根烟让自己冷静一下。走出办公室门，正巧遇到其他部门平时一起抽烟的人，赶紧要了一根烟，走向吸烟室，把烟塞进嘴里，拿出打火机，马上要开始吞云吐雾时，打火机却怎样也打不出火，一下又一下，却怎么都没法出来一点火星，躁动的你崩溃了，使劲把打火机摔在地上。

一手拿着烟，一手捂着脸，一个三十岁的男人蹲在吸烟室的角落，哭了，因为没抽上一根烟就把一个男人逼崩溃了？

手机里传来一阵阵微信消息的声音。

“都几点了还不回来？”

“你是不是要在公司住了？”

“不愿意回来就再也别回来了”

“挣那么点钱，还一天天加班这么晚，还好意思说自己在打拼，拼了几年了，不还是一个死样子，我当初真是瞎了眼，爱回来不回来”

“你自己好好想想吧”

你拿起手机，发出去一条“对不起，老婆，现在这个项目正在关键时刻，马上就可以轻松了，这个项目做完，这就是我的机会”发现自己手机发出去的消息前面有一个红色叹号，自己又被拉黑了，唉！

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01

看过李佳琦直播的人都知道，他每隔一段时间都会离开直播间几分钟。 理由往往是：“我要去上一下厕所。”大家都很相信。 本来很正常的一件事，直到李佳琦后来自己透露出真相： “我可以憋尿4个小时，我只是找个借口去阳台上透口气。 压力太大了，只能见缝插针地快速调节自己，让自己从高压的状态下慢慢解脱。” 原来，李佳琦风光无限的背后，也有无尽的心酸。 我们看到他在镜头前谈笑风生的样子，却看不到他在阳台上放空、调节自己状态时的深沉。 前几天，“李佳琦眼眶红了”这一话题上了热搜。 事情是这样的，李佳琦团队里的工作人员庆庆，和粉丝一起抢了直播间的红包。 李佳琦之前已经再三强调说，工作人员不能趁网络延迟之便抢红包。 所以庆庆这次引起了众怒，就在直播间流着眼泪给大家道歉。 李佳琦在旁边也红了眼眶，强忍着不让眼泪流出来。

他的压力该有多大啊，每天要直播面对那么多人的人身攻击、恶意评论。 一年365天，李佳琦能直播389场。 每天中午到下午5点，他开始选品，准备直播。 晚上7点到凌晨1点，直播持续6个小时。 结束后，还要卸妆、总结复盘，直到凌晨4点才能睡觉。 当年那个在狭小格子间里卖力直播却无人问津的小透明，现在已经身价过亿、受人瞩目。

然而撕开生活本来的面目后，你会发现，每个人的内心深处，都是千疮百孔的。 就像电视剧《安家》中，房似锦的一句台词： “每条光鲜的裙子背后，都有一个不经意被勾破的洞。” 成年人的生活，每个人都在负重前行。

02

前段时间看到一条新闻。 山东烟台，一位中年男子，因为没系安全带导致科目三考试没过，瞬间崩溃大哭。 他哭得撕心裂肺，趴在车底，躺在地上打滚不起，边哭边喊：“我不想考了......” 一旁的教练几次揪住他的领子也没能拉起他，那一刻他彷佛就是全世界最绝望的人。

路人在旁边嗤笑：“人家小姑娘掉眼泪就算了，你大老爷们在地上打滚至于吗？” 其实，真的至于。成年人的崩溃不是突然爆发的，而是日积月累的结果。 一次在别人眼里看来微不足道的挫折，也许就是压垮他心理防线的最后一根稻草。 成年人的崩溃，往往都是默不作声的，看起来很正常，会说笑，会打闹，会社交。 表面平静无比，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。 于是在某一个瞬间，突然崩溃了，无力再去扮演好一个情绪稳定的成年人。 下班的公交车上，一位穿着白衬衫系着领带的男生，边吃蛋糕边抹眼泪。 他把头扭向窗外，一手拿着叉子，一手不断地用袖子擦眼睛。

不知那天是否是他的生日，也不知那天他遇到了什么难过的事。 地铁站无人注意的小角落里，一位女孩躲在那里偷偷哭泣。

工作人员询问得知，女孩刚毕业不久，独自一人在武汉打拼。 工作上遇到了一些不顺，感觉孤单又无助，在地铁站里没控制住情绪，崩溃大哭起来。 她像极了那个刚毕业进入职场的我们，每天看着别人的脸色，生怕出错，受了委屈又不敢跟家人说。 所有的苦痛都得咬着牙咽下，躺着流眼泪，从左眼流到耳朵里。 一位做活鱼运输的司机，被交警发现2年内有上百条疲劳驾驶的记录。 原来，司机每天凌晨往返两地的鲜鱼市场，因为车内氧气有限，为了减少活鱼的死亡，他经常不休息连续开车。 他声泪俱下：“我运活鱼呀，跑慢了，多一分钟多死一条！”

很多中年男人活得都不容易，一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。 一位外卖小哥，在暴雨天里送餐，本想着多赚点钱，谁曾想遭遇了意外之祸。 他下楼的时候，看见自己停在外面的电动车被偷走了，只剩下一个配送箱子。 外卖小哥绝望地蹲在地上，在暴雨中痛哭流涕。

太难了，如果能选择岁月安稳，谁愿意到处奔波？ 这届成年人太爱哭了，因为他们心中的苦多到快要溢出来了。 就像电影《海边的曼彻斯特》里有一句话： “有时关不上冰箱的门，脚趾撞到了桌脚，临出门找不到想要的东西，突然忍不住掉泪。 你觉得小题大做，只有我自己知道为什么。” 有些难过，在旁人看来无关痛痒，只有自己知道有多心酸。

03

在知乎上看过一句话：“挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起。 没有什么可以让我气馁的，因为，我有着长长的一生。” 我们可以像李佳琦一样，面对负面情绪，学会自我调节。 因为擦干眼泪，我们仍要继续前行。 有这样一个故事。秋天来临，小徒弟整天盯着枯萎的兰花伤春悲秋。 师傅看不下去，就带小徒弟去不远处的枫叶林，彼时，红叶灿烂如火。 小徒弟感慨：“没想到此处的枫叶林倒是别有一番滋味。” 师傅缓缓开口：“你眼里心里都是枯萎的兰花，就算离你不远处繁花似锦，你也欣赏不到。 兰花既然枯萎了，就把它扔到某出旮旯，勿再理会。你再挂念，它都没法起死回生。” 小徒弟这时才幡然醒悟。 哲学上有这样一个词，叫“控制二分法”，指的是： 接受不能控制的，控制能控制的。 我们必须明白，一些事情我们自己能控制，另一些则不能。 只有学会区分什么你能控制，什么你不能控制，才可能拥有内在的宁静与外在的效率。 伤害我们的并非事情本身，而是我们对事情的看法。 将人生视如赴宴，我们就能保持自己的举止优雅得体。

04

撑不下去的时候，不如看看这几张照片。 请你相信：一定会有温暖，与你不期而遇。 蛋糕店里，有一位老人，因为脑血栓留下了后遗症，手里拿不住东西。 他颤颤巍巍地待在原地，而一位姑娘拿着蛋糕，耐心地喂给他吃。 蛋糕屑掉在地上，她就蹲着身子，一点点收拾干净。

他们素不相识，姑娘却用自己的善意，给老人带去了感动。 工地的食堂，一位农民工大叔在打饭。 负责打菜的老板娘，也许是看他不容易，多往他的碗里放了一些肉片。 大叔惊讶地看了她一眼，之后眼神变成了感激，嘴角也忍不住上扬。

陌生人突如其来的温暖，总会在某一刻让你觉得人间值得。 夜晚车来车往的街头，一位中年男人推着小货车回家。 疲惫辛苦了一整天，好在有自家的狗狗帮忙推车。

有你陪着我一起回家，感觉生活也变得甜了一些。 莫泊桑在小说《人生》中写道： “生活永远不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么遭。 无论是好的，还是遭的时候，都需要坚强。” 不管深夜经历了怎样的崩溃，我希望一觉醒来，还是能看到一个崭新的你。 共勉。

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