旅游需要带的护肤品有什么？ 第1页

谢邀。问这类问题前，首先要定义清楚：你要去哪旅行？打算何时出发？旅行的主题是什么，例如去探访古迹，还是去徒步，还是去潜水，还是去购物？旅行的方式又是什么，是穷游，还是度假，等等等等。穷游意味着你寻找的就是睡觉的地方，你付的钱就是一张床的费用，旅社或许会提供一些洗发水，但你无法保证，这些洗发水真的能洗头。这时你需要带一个洗漱袋，这里面要有清有护；如果是度假，那你入住的可能是四星或五星的酒店，四星的酒店或许存在组内差异，但五星的酒店通常都提供全套洗的东西，至于护需要什么，这取决于你个人的肤质。

以我为例，无论是旅行还是非旅行，只要出门，我随身肯定要带洁面的产品；如果面部出汗，那随时清洗；如果不出汗，基本4-5小时洗一次，这已经成为了一种习惯。多年护肤我有几点心得：第一，皮肤是排泄工具，不是吸收工具，指望皮肤去吸收，基本是智商税和自我安慰；第二，皮肤除了排泄，还有保护功能；我们多数的涂抹，其实都是在增加皮肤的保护功能；这个道理动物和原始部落人都知道，你经常可以看见，动物在泥地里打滚，然后通过一身泥，避免被蚊虫叮咬；但没有动物和人会觉得，我抹了一身泥，过一会泥就被我身体吸收了......有些人可能会问，那为什么我抹在皮肤上的东西消失了呢?答案简单，因为蒸发。还有些人可能会问，那为什么我做完面膜后皮肤变光滑了呢？答案也简单，如果你把泥涂在脸上，你再去摸脸，你还会觉得粗糙呢！但实际你的脸没变，粗糙是因为你在摸泥。一言概之，皮肤是一些细胞，它不具备大脑的功能，它没你想象的那么聪明，可以瞬间判断这会上来的是泥，还是精华素。它除了排泄，只有一个功能就是防御。

如果你要去的地方是阿里冈仁波齐，或是尼泊尔安娜普拉环线，亦或是苏巴克三界和谐哲学；除清洁产品外，你需要带一些起隔绝阻挡作用的护肤品，例如防晒喷雾等。但这时要考虑一个问题，就是温度和湿度，以及阳光强度；例如冈仁波齐，它的温度湿度都很低，用防晒霜或防晒乳就可以；但是紫外线太强，这种情况下必须化学物理手段一起上；化学就是瓶瓶罐罐的工业制成品，物理就是帽子围巾；如果你离开物理只用化学手段，实际起不到什么作用，你一样会被晒伤。

经过转山一役我就发现，人类的化学，远没我们想象的那么厉害。所有的化学制品，在强紫外线的考验下都是不堪一击的，最好的产品也比不过捂起来。但如果你翻过喜马拉雅山，到尼泊尔这边，因为海拔降低后，温度湿度都是在增加的，所以这时候，油性的防晒品就会好用很多；但缺点是，油性的产品特别沾灰，容易将衣服弄脏。其实在所有东南亚和南亚地区，如果你的旅游目的是探究古迹遗址，例如：吴哥，蒲甘，阿瑜，占婆，素可泰，伊洛拉，狮子岩；那都需要油性化学+物理防护。如果只是逛逛街，喝喝咖啡，那素面朝天也没问题。

清洁产品我推荐LAB SERIES（图中白色），它的好处就是清洁的同时，还有一些防护作用；但缺点是，它只有一种包装，如果随身装着还是挺麻烦的。如果是背包探究世界，一瓶它，一块香皂，一套牙具，一瓶香水，一把剃须刀，基本足够了。如果是度假，来回车接车送，可以把旁边那些也带上。

但人终归是生物，好的肌肤终归是要用生物手段获取的，而不是物理化学手段。泰国有很多男性皮肤非常好，原因除了每日大量的有氧锻炼外，就是合理的膳食，例如大量的维生素和蛋白质的补充。泰国有很多自助沙拉，也不贵，40块钱一位；但是营养很均衡，各种添加剂也很少。无论旅游还是生活，生物手段永远是首位的，其次是物理，最后才是化学。

好的肌肤=70%食品涉入（生物）+20%生活习惯（物理）+10%工业制成品（化学）