首页
查找话题
首页
睡前容易“想太多”,因而导致失眠,怎样改善这个情况,拥有一个正常的睡眠?
睡前容易“想太多”,因而导致失眠,怎样改善这个情况,拥有一个正常的睡眠? 第1页
1
xiaoxiangxiaocao 网友的相关建议:
比如在11点的时候上床,但是往往三点才能睡着,中间的这段时间就算不玩手机也会胡思乱想。这个现象深深的困扰了我很多年,望各位大能解答!
睡前容易“想太多”,因而导致失眠,怎样改善这个情况,拥有一个正常的睡眠? 的其他答案 点击这里
1
相关话题
总的来说,富人比穷人活更久吗?
新冠肺炎疫情关键时刻能救命的ECMO,为何全国只有400台且治疗费用这么高?
什么是高质量睡眠?
怎样消除性格上的自负保留人格上的自信?
为什么有人呼吁互联网打工人不要下班后去健身房运动,说会让疲惫的身体更累,这种说法靠谱吗?
如何评价不看脸的相亲《中国新相亲》?
每天凌晨两点多睡,平均睡五个多小时,会影响健康吗?
伴侣向你道歉时,反问「你错哪了」是好的方式吗?
对付小朋友挑食有什么好方法?
去除甲醛及装修异味的有效方法有哪些?
前一个讨论
如何找到人生目标?
下一个讨论
白头发拔取可以吗?
相关的话题
如果一天只睡 6 个小时的话,应该几点睡觉几点起床精神相对较好?
你是什么时候发现自己老了?
不出门的日子,你的生活起了哪些变化?
如何看待知乎内回答或评论内总会有人留言说“编,继续编”、“编的不错”之类这种话的人群的心态?
健身房的体测仪器是否有猫腻?
如何看待重庆 8 人大排档消费 1100 元后集体逃单,断后男子似乎曾一度欲从二楼跳下?
为什么在个人的感官上会觉得,别的墓地都是阴森森的,而在烈士陵园却是暖洋洋的?
什么才是健康的家庭关系?
在床上玩手机有没有即不会影响身体健康反倒可以的锻炼形体的姿势?
从小到大经常生病是一种什么样的体验?
财富和美貌都是稀缺资源,为什么大家对两者的态度完全不同?
简单又有营养的早餐有哪些推荐?
这个社会何时才能认识到要二胎对一胎的伤害有多大?
如何克服自己过于在意别人想法的心理?
有哪个瞬间让你觉得特别没有安全感?
女生之间的友谊总是很难维系吗?为什么?
当代人正在对越来越多事物渐渐失去耐心吗?
听人说女性结婚的目的是找个物质上依靠和找人繁育、共同照顾下一代,那还有理想中的爱情吗?
反社会人格有哪些表现?
有哪些心理学上的事实,没有一定心理学知识的人不会相信?
天气越来越热,有什么适合在办公室喝,提神醒脑又解渴的饮料推荐吗?
如果一定要喝饮料,哪些饮料相对比较健康?
你会让狗狗上床睡觉吗?
长期吃素与荤素搭配哪个更健康?
有哪些女孩子很容易和别人把天聊死,来谈谈自己的经历吧?
颜值高的人如何看待自己的美貌?
婴幼儿 1 段奶粉被检出香兰素,雅培被罚 909 万,对孩子健康会有影响吗?反映了哪些问题?
二十二岁确诊糖尿病,最乐观的情况下,可以活到八十岁吗?
如果一个200斤的人每天吃4000大卡的食物,只走路一小时,最终会达到多少斤?
如何看待「平时很丧的同龄人买口罩,发养生文章的家长却依旧聚众看热闹」的言论?反映出二者怎样的心理?
服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策
© 2025-06-24 - tinynew.org. All Rights Reserved.
© 2025-06-24 - tinynew.org. 保留所有权利