为什么有人总是间歇性的出现情绪低落和抑郁，如何处理及避免再次发生？ 第1页
1
lawrencelry 网友的相关建议:
根據問題描述判斷，當事人很可能有抑鬱症傾向，建議尋求專業幫助。
幾個月前，我在知乎上問過不少關於抑鬱症的問題，很多朋友給予了熱心的解答。不止一個人提到專業心理醫生、臨床診斷、以及藥物治療的重要性和不可替代性。
在國外，專精於抑鬱症的心裡醫生寫關於抑鬱症的科普讀物，前言裡都會強調：本書不可替代專業治療。真正的專家寫出的專著尚且如此，何況知乎？
1
相关话题
你是什么时候发现自己其实也是渣男（渣女）的？假如宠物能说话，会有多少人不要孩子？
能写出非常优秀的段子的赖宝为什么会得抑郁症？
如何解决空虚感？
长期熬夜会容易患上抑郁症吗？
很喜欢凤凰传奇的歌但不敢承认，只能对同学说自己喜欢 James Blunt 之类的歌手，这是病吗？如果是的话，如何治？
学习了许多育儿理论，仍然无法控制情绪吼孩子，我该怎么改变我自己？
儒家文化倡导「重义轻利」及「知足常乐」，当下一些企业崇尚「狼性文化」，如何看待这种文化理念的转变？
为什么犯人在童年时的悲惨经历也能成为辩护的理由？
如何评价小度在毕业季推了一条给前浪们的《抱歉，这就是生活》？
前一个讨论
如果两个人无共同语言应该怎么交流聊天？
相关的话题
求安慰的题主来知乎提问，结果被一边倒地反对，会是什么心情？看到高考200分然后嫁给富二代的表姐，再看看即将硕士毕业的我觉得心态失衡怎么办？
心理上摧毁一个普通人有多简单？
穿衣风格会影响人的性格吗？是什么原理？
我为什么会反感“皇汉”？
战场上冲在最前面的士兵是什么感受？
历史上有哪些恩将仇报的例子？
为什么许多才二十岁出头的年轻人就着急迫切想成为所谓的人生赢家？
家庭暴力为何如此普遍？
如何克服考研焦虑的情绪？
杨绛先生去世了，虽然我一本她的书都没看过，但是我就不可以发朋友圈纪念她了吗？
如何对待「恶意的实话」？
捋袖子为什么会让人产生劳动的感觉？
年轻人有哪些思维误区？
你知道的「有趣的心理学实验」有哪些？
漫画和电影中的钢铁侠人物性格有什么不同？
大一上学期就挂科，学生会工作因此没了，奖学金无缘，确实很伤心感觉剩下大学日子灰暗了，这是人生的遗憾吗？
为什么说爱是建立在性之上？还是说一切的欲望之本都是性？也许这只是动物本能，有了性之后从而催生出了爱.?
怎样区别INFP和INTP？
中国自杀率高吗？
如何区别「标新立异」与「特立独行」？
如何摆脱原生家庭造成的人格缺陷？
当六岁的孩子说「妈妈，我在学校没有朋友，同学们都不喜欢我」，身为妈妈，要怎么帮助孩子？
为什么有时脑中会不由自主地「放音乐」？
既然已经足够自信，还有没有必要寻求他人的认同？
侗族姑娘放弃 50 万年薪抢救家乡文化，「集体主义」和「家族本位」等传统文化价值观对年轻人有多大影响？
什么是情绪价值？
那些随母姓的人后来都怎么样了？
喜欢强队的球迷为什么会被俱乐部球迷鄙视?
在提及精神疾病患者逝世时，是否可以用「病逝」，「死于XX（疾病）」等表述代替「自杀」？