戒烟最艰难或者说身体反应最重是什么阶段
网友的相关建议:
前两周最难受。第一天忍忍也就过去了，但紧接着要面对第二天、第三天.........。戒烟前半个月，每天烟瘾的强度，并没有随着戒烟时间的延长而减弱，反而感觉想抽烟的渴望一天比一天强烈了，同时自制力随着时间的消耗，几乎穷尽，前半个月，是考验一个人意志力的关键阶段。熬过这十五天，坚决管控住自己的手，坚决不点燃香烟，距离戒烟成功就十分接近了。当戒烟20天以上，每天想吸烟的渴望程度相对开始减弱了，不需要动用太多的毅力，就可以战胜它。
相关戒烟话题
戒烟后对睡眠有影响吗?
戒烟后什么时候反应最强烈
戒烟的第一天的不良症状？？
先来看戒烟后你将经历什么，戒烟后有哪些不良反应
戒烟后有什么反应
烟龄十年的人忽然戒烟了，有什么表现
戒烟过程中会发生什么症状
强制戒烟对身体有什么不良反应?
一个人猛然戒烟后，会出现什么症状？要种症状有生命危险吗？
戒烟一个多月了,每天会出现急躁怎么办
戒烟时身体会有哪些不适？
戒烟之后对身体有什么影响
戒烟后身体为什么会有生理反应，这种反应多久会消失
我戒烟一周了，头发晕的很．这是因为？
20年烟龄，戒烟后身体会出现什么症状，
戒烟以后有哪些症状？
突然间戒烟对身体有什么不好吗??
戒烟三个月后好像全身都是病
戒烟后没精神，口干？怎么回事？中毒了么？
戒烟期间会出现那些症状,该怎麼ban
前一个讨论
戒烟对身体有什么反应
下一个讨论
戒烟后对睡眠有影响吗?