一个想减肥的胖子初到健身房，使用什么器械最好。？ 第1页

相关的话题

  弯腰时腰部二次损伤如何恢复？ 
  一个月如何锻炼到背起女朋友？ 
  什么是健身婊？ 
  请教大神们，如图健身动作伤害颈椎的比例或几率是多少，我想排除下，谢谢？ 
  我国健身教练行业的现状是怎样的？ 
  想练健体可以放弃硬拉吗？ 
  怕蛀牙该用什么搭配肌酸？ 
  专业队运动员一天两练 身体是怎么恢复的？ 
  不请私教如何能尽可能做到健身时动作标准？ 
  一天只吃一顿晚饭会怎样呢？ 
  为什么国内健美使用西斯龙比较少？ 
  你健身时有没有特别的经历？ 
  为什么大部分山马党换个公路车以后不再骑山地了？ 
  得了前列腺炎还能跑步吗？ 
  老婆瞒着我花呗购买健身私教课一万+，我该怎么办？ 
  有什么容易制作又好吃的减肥餐？ 
  为什么说极限咏宁从事的不是极限运动？ 
  请问各位你们去健身房都用什么样的健身包呢？ 
  健身是练肌肉还是练心肺更有助于人类的健康？ 
  你是怎么踏出健身第一步的？ 
  第一次参加马拉松比赛需要注意些什么？ 
  健身和提高免疫力到底有怎样的关系？ 
  32岁想做健身教练，晚了吗？ 
  人吃瘦肉精会是什么样的体验？ 
  健身除了好看，还有满足虚荣心还有什么用？ 
  一个月增肥现实吗？ 
  瘦不下来是运动量太少吗？ 
  卧推最大重量在80kg左右，在业余健身领域是什么水平？ 
  女朋友很喜欢我抱她？锻炼什么肌肉可以抱的比较久？肱二头肌吗？小臂还是肩部？ 
  对于力量举运动员来说，卧推200kg，深蹲300kg，硬拉300kg这三项成绩哪个最厉害？