减肥菜鸟测了体脂和代谢现在不知道该怎么减？ 第1页

相关的话题

  吊单杠对提高引体向上成绩有用吗？ 
  短期健身和练习舞蹈对女生减肥的效果有多大？ 
  为什么(貌似)现在对女生身材要求是100→90→80，而对男生要求不是彭于晏→林丹→鹿晨辉？ 
  肩周炎该怎么锻炼？怎样治疗才能让其得到最大程度的缓解？ 
  如何练出李小龙，那种棱角分明的的肌肉？ 
  运动后如何护理皮肤？ 
  如何评价某上海舒适堡健身房撤除自由深蹲架一事？ 
  性感的身材是怎样锻炼出来的吖？ 
  瘦的人都有怎样的饮食习惯？ 
  开始健身跑步了，请大家推荐一款鞋子（阿迪耐克国产都可以）？ 
  在健身房遇到私教教错误动作你们会怎么办？ 
  为什么古人在肉类蛋白普遍摄入不足的情况下，仍能选拔出大量（数十万）身体素质优秀的士兵？ 
  为什么知乎上的妹子质量都那么高，长得漂亮又健身又留学又会做饭，而我只小硕士，找了个平平淡淡工作活着？ 
  有什么好的减肥方式吗？ 
  您如何看待力量举今后的发展？ 
  健身房里为什么女会员比男会员更愿意请私教？ 
  上海连锁健身房又卷款跑路，健身会所是否已经烂到家了？ 
  总是说拉筋拉筋，那么筋是指人体内的什么呢？“筋长一寸，寿延十年”又是什么说法呢，有科学依据么？ 
  健身人事对身材偏瘦的健身新手或刚入门新手有什么建议？ 
  跑步中放个屁能否增加速度？ 
  哪些健身动作是小白不能踩的雷？ 
  怎样避免健身健得太壮？ 
  请问为什么中国在国外的留学生或者接触外国文化的人有很多更偏爱力量举而不是健美呢？ 
  如何看待范丞丞三天瘦十七斤？ 
  18岁摄入多少卡路里合适？（曾经节食）？ 
  三餐都吃 中午晚上吃水煮青菜和鸡肉有调味大概一个二碗那么多 每天跑40分钟再抻筋能瘦吗？ 
  如果只选几个健身动作你会选哪几个有效锻炼到全身？ 
  如何练出李小龙，那种棱角分明的的肌肉？ 
  怕蛀牙该用什么搭配肌酸？ 
  做完体测后，教练说我不开康复训练课程就废了，一节课400？