减肥菜鸟测了体脂和代谢现在不知道该怎么减？ 第1页

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  哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了？ 
  有没有比InBody更科学的体测数据？ 
  健身有什么坏处？ 
  我现在一天抽八包烟，一包一包的涨，对身体有害处吗？ 
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  这是翼状肩胛骨吗？肩胛骨回缩受限？很多年了有办法矫正吗？如何矫正？ 
  如何看待新闻“8岁女童在小区内健身器材玩耍时身亡”？ 
  在健身房里遇见身边有人吃炸鸡（或类似的食物）是种怎样的体验？ 
  射箭时应如何让姿势更稳？ 
  关于身体素质恢复？ 
  跑步前吃左旋肉碱管用吗？ 
  健身房练的肌肉是否是「死肌肉」？跑酷锻炼出的肌肉是否不大却更有力量？ 
  为什么国内没有鼓励老年人去健身练得肌肉很凹凸？如果开针对老年人的健身房，可行吗？ 
  健身推举哑铃和杠铃时左肩没有力气怎么回事？ 
  减脂和增肌是否应该同时进行？ 
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  在路上被人认出是一名长期健身者是什么体验？ 
  谁家的衬衣成衣比较适合V型身材？ 
  长期跑步有哪些好处和坏处？ 
  如何看待女浴室闯入几位男士坚称没走错，门帘上有「男士浴，女止步」？你认为他们是看错了吗？真实情况如何？ 
  有没有种可以充饥但又不会因为太好吃而被平时就吃光的食品？ 
  特别特别容易长肌肉的女生应该怎么锻炼？ 
  健身房的鄙视链是怎样的？ 
  小腿粗和走路姿势有关系吗? 
  打破能量守恒定律后多久会瘦？ 
  彭于晏的身材是否被过誉了？ 
  国内要自学ace-cpt健身私教证，请问考试的话有哪集中途径？ 
  如何进行有效的腹肌训练？ 
  今年还想开家健身房，都是没有这方面的经验，只是单纯的健身爱好者该怎么去做呢？