一个人一天喝多少咖啡比较好？长期喝咖啡有哪些好处以及有哪些需要注意的地方？ 第1页
1
zaishangyanshang 网友的相关建议:
喝咖啡只要注意一个底线就是不要影响晚上睡眠就可以了。
其它就是看自己的口味和爱好了，有人喜欢黑咖啡，有人喜欢加奶加糖，还有人喜欢五咖啡因的咖啡，选品丰富，口味各有千秋。
值得一提的是zhihu上也可以买咖啡了，据说还不错，特别适合zhihuer的口味。
想想看，边刷文章，或者边写文章，来杯zhihu上买的咖啡，会不会文思泉涌了，可以试试看。
我其实有时候会早醒，这是紧张的学习造成的，日积月累没办法，所以白天精神有时候不好。
来杯咖啡提神，就相当于一个能量包，在上午喝，对晚上的睡眠影响小。
1
相关话题
袁隆平爷爷，吴孟超爷爷，最近失去了好几位有贡献的人，中国还会出现这样的后辈吗？如何看待长沙湘江边袁老涂鸦被覆盖？
如何看待上海房贷利率上调，首套将从4.65%调整至5%，二套利率从5.25%上调至5.7%？
如何快速解酒？
猝死事件频发，公共场所配置 AED（自动体外除颤器）是否已经刻不容缓？
如何看待请假去非洲看病被公司开除的女子，向公司索赔15万？
经常熬夜的人颜值会有什么变化？
如何看待上交所下调基金交易经手费和交易单元使用费收费标准，会带来哪些改变？
全国首台氢燃料电池混合动力机车正式上线，设计时速 80 公里，未来的前景如何？会带来哪些改变？
网友在交友 App 相亲 1 小时花 3000 元还被拉黑，平台有责任吗？网络上的相亲靠谱吗？
下一个讨论
可以推荐一些好吃的零食吗？
相关的话题
有什么好喝的速溶咖啡可以推荐？有哪些惊艳四座的戏词佳句？
网传一女子只因车被溅到泥水，拦停湖北支援的电力车并索要赔偿，事件真实性如何？怎么看待这种行为？
如何看待亚马逊APP下载量在西班牙被中国跨境电商速卖通超越？
如何看待美女副局长为家乡直播带货被质疑「堂堂国家公职人员天天玩快手，不觉得丢脸吗」？
税务总局回应「给雇佣女职工较多的企业减税」：积极研究储备政策，将带来哪些影响？
2021 年 618 有什么值得买的书籍？
网传柔宇科技「已 6 个月发不出工资」，具体情况如何？目前柔宇科技经营状况如何？
如何区分小朋友的感冒类型，风寒、风热、病毒性等原因，各有什么症状?
如何看待哈尔滨对「主动核酸检测阳性人员奖励1万元」？这个决策是在什么背景下做出的？有哪些影响？
有氧运动和无氧运动有哪些区别？
耳屎能大到什么程度？
如何评价河北秦皇岛一17岁辽宁男孩救了三个成年女性，最后被忘恩负义的事件？
沈阳谱康医院擅收发热患者引发 2020 年底疫情，院长被判刑一年二个月，这带来哪些启示？
如何看待德国遭遇洪水，上百人遇难?
女生应该为来月经而不好意思吗？我们应该如何理解「月经羞耻」？
美联储主席鲍威尔继续支持通胀暂时高企预期，并关注风险，还有哪些信息值得关注？
湘西通报教师李田田事件，表示已成立工作组进行调查，有哪些信息值得关注？
如何看待长沙本地女仆陪游活动？
如何看待老人无证驾驶被拘可能错过儿子婚礼，交警回应「已上报，或特殊处理」？
22岁，胸太大怎么办？
睡得越来越晚的年轻人，该如何提高睡眠质量？
贵州2岁幼儿患艾滋，父母血检正常，他可能因什么途径感染的艾滋？
我白天上班，老婆晚上起来喂奶要喊我起来陪着，这是什么心态？
想自己煮咖啡，摩卡壶、法压壶还是买个咖啡机，哪个更适合刚毕业的我？
有哪些可怕可笑的偏方？
钟南山称「中国当前不适用完全开放，动态清零是可取的，但要进行逐步开放的政策」，如何解读这一观点？
南京共有 35 例本土确诊病例，24 日起新增 3 处中风险地区，当地情况如何？这一轮疫情有哪些特征？
特别容易疲劳是为什么？
如何看待一个父亲为孩子生命铤而走险自制药品，自制药有哪些风险？该如何面对罕见病？