怎样改变熬夜玩手机的坏习惯？ 第1页
1
wu-jia-zheng-18 网友的相关建议:
笔者完全同意你的求救！还有初三生有这文章能力，挺不错的！思想很成熟。
所以特地支两招，如以下：
结论一：找个人，亲人家长父母朋友都行，只要就近在身边即可，帮你掌控手机，一切以太阳为准，《日出而作，日落而熄》。
结论二：即使日出拿到手机，先设定一天用量六小时，再卸载所有程序，包括防毒软件，有机会就让手机暂时废了。
总结：手机废了？总比人废了好吧！
1
相关话题
3 月 21 日是世界睡眠日，多晚睡觉算熬夜？还有哪些睡眠知识？熬夜会对身体造成多大的危害？为什么大家还那么喜欢熬夜啊？
没有时间概念，浑浑噩噩度日，怎么改变？
失眠怎么办？长期吃褪黑素会对身体有什么害处吗？
郭芙蓉为什么在家一般都下午起，她晚上都干什么了？
经常熬夜会衰老多快？
失眠怎么办？长期吃褪黑素会对身体有什么害处吗？
如何戒掉手淫？请亲历者现身说法
薇娅逃税13亿，我们这些学生卷的意义在哪里，天天熬夜学习，你一辈子能赚她的零头吗？
如何看待北航一学生图书馆猝死？（吓得我都不敢熬夜了）？
前一个讨论
婚后应该由谁做饭？
相关的话题
15岁以后熬夜对身体影响多大？现在后悔了怎么了？怎样才能让一个13岁的孩子彻底改掉多年的挑食的毛病？
我大学以前不玩手机不玩游戏。上了大学疯狂熬夜，感觉原来生命这么美好。我就想问问，我这样会持续多久？
为年轻人「续命」的熬夜水，真的有效吗？
如何让自己养成看书的习惯？
有多少人觉得看完知乎也过不好这一生？
怎样改变熬夜玩手机的坏习惯？
如何看待年轻人猝死的三大导火索：熬夜、酗酒以及焦虑等情绪？有哪些止损的好办法？
曾经长期熬夜的人，成功地养成早睡早起的习惯，是种怎样的体验？
如何戒掉手淫？请亲历者现身说法
怎么样才能把自律当作一种习惯 ？
一个人的现实是天生的还是后天养成的？
女生如何改变自己?
为年轻人「续命」的熬夜水，真的有效吗？
当你不开心时，你习惯做什么？
怎么才能尽量让自己不熬夜？
如何看待中科大 5 名学生凌晨两点半发现实验室漏水，处置后被奖励 12 万元？科研人经常熬夜工作吗？
老是熬夜，会不会猝死？
郭芙蓉为什么在家一般都下午起，她晚上都干什么了？
长期熬夜是否真的对身体有害？如果有，具体在哪些方面？
如何看待中科大 5 名学生凌晨两点半发现实验室漏水，处置后被奖励 12 万元？科研人经常熬夜工作吗？
如何看待 2021 年轻人熬夜报告，互联网行业人员熬夜不是最狠的？你都是因为什么熬夜？
如何看待北航一学生图书馆猝死？（吓得我都不敢熬夜了）？
你们都喜欢熬夜，还是到点睡？
大学生有什么值得坚持的好习惯？
熬夜以后如何补救？
晚上睡不着和熬夜有区别吗？
怎么样才能把自律当作一种习惯 ？
一个人的现实是天生的还是后天养成的？
熬夜吃什么方便又充饥？