高中毕业后想变漂亮却毫无头绪，大家可不可以指点一下我该怎么打扮？ 第1页
1
TigerfromSiberia 网友的相关建议:
给我整不会了，我一个直男不会打扮啊……不过减肥方面我可以说说。我之前因为总熬夜加班，导致体重飙升。180的身高配上190的体重，本身脸就小一些，脸上的肉都挤一块儿了，出油率高，非常的难看。
于是今年5月份开始，基本每天踩一个小时椭圆机，或者跑五公里。两个月的时间瘦了15斤左右，体质明显改善了很多，而且人精神了，不总犯困。
当然这样做的确烦。比如说运动完还要晾一个小时的汗，还要洗澡，实际上挺占时间的。然后有意思的来了，我即使瘦到175附近，脂肪肝也没怎么好，医生说我减肥这个大方向没问题，但运动量实在太大，可能身体吃不消，所以建议我减少运动量，别这么牲口。于是我到了另一个极端，一天只吃一顿饭，平时能不动就不动（也是没力气了，压根不想动，说话都不想说）。7天后面有菜色，整个人都黄了，肚子也饿没了。体重直接降了7斤。
所以你可以看看，可以节食的同时加强锻炼来降低体重。如果觉得锻炼太累，那么就节食，效果是非常明显的。当然还是建议要坚持锻炼，这样不太容易反弹不说，你的自信心也会跟着起来，整个人的气质就不一样了。
1
相关话题
在日本，什么样的女生算是美女？怎么看待小鹏为杨笠做的这张海报？杨笠:以后只调侃成功的男性?
王力宏为什么不找一个同级别的妻子？
金融委打击比特币挖矿和交易行为，坚决防范个体风险向社会领域传递，将产生哪些影响？
如何看待体罚式教育？
如何看待广场舞老人铁锤砸锁霸占足球场？广场舞文化带来了哪些问题？应如何妥善解决？
如何看待 33 岁杭州女子网红小冉吸脂手术后全身多器官衰竭，两个月后抢救无效死亡？医美存在哪些风险？
我国科学家突破CO2合成淀粉的技术，这一技术是否对全球变暖有利好的影响？
如何解读中国第一座「 4 万亿」城市诞生，有什么现实意义？
上海男子找网友迷奸自己的妻子，有网友为获视频出钱让他买麻醉药，男子需承担哪些责任？如何评价他们的行为？
下一个讨论
苏联解体前夕苏联普通人如何自保甚至赚一笔？
相关的话题
非婚妈妈起诉卫健委争取生育险，生育险与婚姻应该「捆绑」在一起吗？天同创始人蒋勇因心脏病突发不幸离世，你对他有哪些记忆？蒋律师对法律行业有怎样的影响和贡献？
花呗启动品牌隔离，将成为蚂蚁消金专属消费信贷品牌，与之前有哪些不同？会带来怎样的影响？
男生长得一般是一种什么样的体验？
《2050：未来议程》（2021）问题22：继上一轮现代化的“去魅化”之后，世界的“再魅化”会出现吗？
如何评价河南卫视中国节日 2021 收官之作「重阳奇妙游」？你还有哪些建议和期待？
哈尔滨 3 只猫两次核酸呈阳性，已依法执行安乐死，还有更好的处理方式吗？
如何看待秦皇岛17岁男生因救3个姑娘牺牲？
如何看待白岩松呼吁家长学习谷爱凌妈妈「让孩子睡够10个小时」？如何保证孩子睡眠质量？
俄罗斯多地举行反战示威，社会各界呼吁停止战争，各国已准备接受乌克兰难民，乌克兰危机为世界带来哪些启示？
我觉得520是个傻逼节日，不知诸位怎么看?
男子饭局上主动敬酒后猝死，法院判决同桌七人承担 5% 的连带赔偿责任，如何从法律角度解读？
特斯拉 779 元卖限量空酒瓶，都是哪些人在买呢？该酒瓶能保值或者升值吗？
华为全联接大会上表示，鸿蒙 1.2 亿手机用户将与欧拉打通，将产生什么影响？还有哪些信息值得关注？
眉毛对颜值有多重要？
如何看待乌克兰撤回【反华宣言】联署？
如何看待合肥市民在延乔路路牌献花？陈延年、陈乔年的精神对当下年轻人有何影响？
为什么现在的人都没同情心，是不想表示自己还是社会的原因？
如何评价共青团中央发表的文章“‘你们吃肉破坏环境！’到底谁的食物浪费，在影响巴西森林的存亡？”？
2021 年端午节 6 月 12 日至 14 日放假共 3 天，你有哪些计划和安排？
8 月 15 日，新疆新增 3 例无症状感染者，目前情况如何？
如何看待“大学生种葡萄一亩故意减产 6000 斤，只为让葡萄味道更好”？
如何看待 618 期间，全国卡车开工率创新高？西部地区增长强劲，这意味着什么？
江苏一男子偷电缆被电死，家属索赔百万遭驳回，如何从法律角度进行解读？
从小到大一直很土的女生怎样让衣品变好？
当代青年如何反内卷化?
如何看空手道、滑板、攀岩、冲浪等项目被选进奥运会比赛项目？本次奥运会你最期待哪个项目？
怎么看待《塞尔达传说：旷野之息 2》新预告将在 TGA 上亮相？真实情况是怎样的？
大学生第一次买大衣，灰色还是浅驼色好？
如何看待杭州 80 后男子每周飞天津上班，每月路费超 4000 元？你能接受跨城通勤吗？