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性格孤僻,喜欢独来独往。有时被陌生人骂,不知道为什么,我很惊诧不理解? 第1页

  

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会不会是投射?幻听?

身心状态较差的时候,往往容易坠入“五阴境界”,而“受阴”,即情绪的积聚,可能是我们最难超克的。内在的烦恼投射于外境,转而增益了外境的可怖。

其实,无论是伤害别人,或被他人伤害,无非是一念无明,落入了人相我相众生相寿者相。如能通过止观、诵经、持咒等法门修行至无人我相,您的烦恼自当退散。

可以尝试暗示自己“不要陷入别人的境界里”、“不种轮回因”,因为,别人的侮辱谩骂是妄心所致,和您本人几乎没有任何的关系。正如,您被别人尊敬,往往是由于别人优秀。而您对他人辱骂和侮慢的觉察与执着,是伴随着我慢心而生起的。这种情况下,不如退而守中,反观自性,不必执逐他人境界。老子说,“圣人为腹不为目”嘛,当然不知理解得对不对。

每个人都可以通过勇敢无畏的努力超克烦恼,杀退心魔,加油!




  

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