这个要看怎么答了,我个人做这行的,但是要让我自己练呢,肯定设备专业最重要,但是专业其实也不是很重要,是设备满足我的需求最重要。
虽然这个是站着说话不腰疼的,如果场地设备 运营和我无关,那么成本不关我事,自然是越能在里面“作”越好。 说个上不封顶的话,起码我在里面练练简易挺举,直接把杠铃自由落体是应该能让我做到的。再多一步,体操区,地垫 让人一米半高 摔下来没事(排除自己扭到脖子)也是应该有的。 再贪心点,各种非平衡负重器材,负重搬运器材,很方便完全孤立训练的健美器材都要有才能想到啥练到啥。
但是这个问题放到其它用户身上并不是这样的,入了门,有了训练习惯的,看重第二点,完全没入门的小白 适合第三点,为啥我不说是 看重第三点呢?因为他们其实不知道自己需要啥。
为什么这么说,因为入了门的,已经有训练习惯,最重要的是持续,规律的练,但是多数人会止步于专业门槛之前,所以,训练这件事,得到的回报,就会出现边际效应,训练共同爱好的社会,即可补充这个回报。你设备再专业,他们的时间就这么多, 不会练太多内容,设备不要难用就行了。
小白最大的问题是开始前三周 毛都不懂,一点点回报反馈都没有,看着陌生的一大堆器械害怕。找个人带一下,哪怕就是“我站你身边你就不害怕了”都能帮助他们渡过这个难关。
场地专业最重要,氛围和教练都完全无所谓。最理想化的健身房就是器械给力,除了我一个人都没有,练起来最爽,没人抢器械。