有钱会更有时间去悲观了,不但好不了,还会更严重。
大概率,衣食无忧的生活会让抑郁症加重。
反之,对中度以下抑郁人群,生活的重担会让他们苦闷,却不至于使他们过渡到重度抑郁。在不得不进行的劳动和生产行为中,抑郁会随着身体的运动有一定的缓解 并会随着劳动-得到生活必须品-满足基本需求这一正向反馈得到缓解。
当一个社会,温饱需求被解决后,大量人群会因为无法取得"自我实现"的需求而后发抑郁症。很多刚刚退休在家赋闲的壮年都会有一定的抑郁症装,如焦虑,胃口差,行动力低下,睡眠质量极差。
温斯顿•莱纳德•斯宾塞•丘吉尔,英国首相。
亚伯拉罕•林肯,美国总统。
约翰•开尔文•柯立芝,美国总统。
富兰克林•德拉诺•罗斯福,美国总统,
理查德•米尔豪斯•尼克松,美国总统。
乔治•赫伯特•沃克•布什,美国总统。
尼基塔•谢尔盖耶维奇•赫鲁晓夫,苏联领导人。
戴季陶,中国政治家。
林彪,中国元帅,军事家。
路易•拿破仑•波拿巴,荷兰国王,法皇拿破仑一世之弟。
戴安娜•弗兰西斯•斯宾塞,英国王子查尔斯前妻,威廉与哈里的生母。
查尔斯•罗伯特•达尔文,英国生物学家。
艾萨克•牛顿,英国数学家,物理学家。
沃尔夫冈•阿玛多伊斯•莫扎特,奥地利作曲家。
路德维希•凡•贝多芬,德国作曲家。
彼得•伊里奇•柴可夫斯基,俄国作曲家。
萨穆埃尔•兰亨•克莱门斯(笔名马克•吐温),美国作家。
厄内斯特•米勒•海明威,美国作家。
川端康成,日本作家。
列夫•尼古拉耶维奇•托尔斯泰,俄国作家。
艾德琳•弗吉尼亚•伍尔夫,英国女作家。
朱利安•保罗•阿桑奇,澳大利亚记者,维基解密创始人。
金•凯瑞,加拿大/美国喜剧演员。
罗温•艾金森,英国喜剧演员。
阿黛尔•阿德金斯,英国女歌手。
布兰妮•简•斯皮尔斯,美国女歌手。
诺玛•简•贝克(艺名玛丽莲•梦露),美国女演员,模特。
安吉丽娜•朱莉•沃伊特,美国女演员。
德玛尔•德罗赞,美国篮球运动员。
罗伯特•恩克,德国足球运动员。
迈克尔•菲尔普斯,美国游泳运动员。
宁泽涛,中国游泳运动员。
李开复,中国台湾企业家。
杨坤,中国歌手。
周星驰,中国香港导演,喜剧演员。
张国荣,中国香港歌手,演员。
许巍,中国摇滚歌手。
陆毅,中国演员。
范晓萱,中国台湾女歌手。
郑钧,中国歌手。
朴树,中国歌手。
赵丹,中国演员。
李咏,中国主持人。
白岩松,中国主持人。
崔永元,中国主持人。
张纯如,美籍华裔女作家。
……
这个名单还可以列下去,他们都有两个共同点:
一、都患有不同类型和程度的精神疾病,多为抑郁症;
二、患病甚至到死亡的时候,身价都绝不止七位数。
对于部分痊愈者来说,又有另一个共同点:
他们的病,并不是因为有钱才好的。
有人说,钱能解决这个世上99%的烦恼。
这没错,但是抑郁症是疾病,并不是烦恼。
就如同,这个世上99%的金属制品能杀人。
但是,能够杀人的,却未必是金属。
如果有钱就能治好所有的病——退一步说,如果花足够多的钱就能治好所有的疾病,那该有多好。
假装有一条看不见的分割线
看了评论,大多数人存在的两个误区是:认为大多数抑郁症患者是因为贫穷导致的抑郁;认为钱能够改变抑郁症患者的环境,甚至让患者快乐。
和我本人有过交流的中重度抑郁患者并不多,算上躁郁症,也才十个。
但是我发现,抑郁症患者更多是在自己很在乎的事情上受到了无法承受又无力摆脱的伤害和困境,更加上不能自由表达自己的愤怒和悲伤等负面情绪,才会变得抑郁。
换句话说,贫穷,如果看得到改变的希望,不会抑郁;如果可以放肆地释放情绪,不会抑郁;如果甘于贫穷,不会抑郁。
那么,什么样的事会让人抑郁呢?
我认为,包括却不仅限于:
童年阴影,原生家庭不幸,工作学业压力,还有重大变故。
林彪的枪伤,史铁生的腿,梦露的病,罗斯福的小儿麻痹都属于这种情况。
而这四大类因素里,只有工作压力,和涉及经济又与人命无关的变故(比如破产)才和钱有关——即使是工作压力,也未必是因为钱,陆毅在《永不瞑目》杀青后一度抑郁,就肯定不是钱的事。
当然,抑郁症是可以痊愈的,但是大多数深处抑郁症折磨的患者,是感受不到快乐的,即使你给他脸上扔一捆钞票,也一样。
道理很简单,贫穷不是折磨他的根本原因。
病人会宁可在深山老林里独居,吃着残羹剩饭,吃完了敲着空碗唱歌,也好过在锦衣玉食面前,艰难挪动自己木僵着的肢体。
对于不了解抑郁症导致偏见的普通人,我还是建议先从“躯体化”和“木僵”这两个概念开始,真正了解抑郁症是怎么一回事。它不是情绪,而是感知快乐能力的丧失。如同残疾人,不是懒得不想动,而是压根失去了行动能力。
另外,我的回答被踩到了第二,我看了看新的最高赞回答,我个人的建议是,有病需要看病,找专业的医生,而非盲目去找心理咨询师。他们能够给您提供的,更多是倾听和鼓励这些有可能在现实中找到的东西,而非治本,甚至治标。有二级心理咨询师证的人太多了,但是每个咨询师都有自己的长处和短板,并不是每一个都有救病人于水火的能力。相比来说,有临床经验的医生更靠谱,也更便宜。
讲真,如果不是我妻子告诉我,有抑郁症不要盲目找咨询师,而是要去精神卫生科看临床医生的话,可能会多花很多很多冤枉钱吧。心理咨询不是不可以做,却也是要遵医嘱,很多时候还需要全家一起去咨询,找到病因和解决办法。
我妻子的原话我就不复述了,免得有人说我污名化这个行业。
她是咨询师,而我是患者。
写在最后:
写给患者:不知道将来这个问题还会被改成什么样子,但是我真诚希望,有抑郁症的朋友去正视它、面对它,接受患病的、不完美的自己,不要把自己往绝路上逼。如果您还没确诊,却经常出现寻短见的想法,或者感觉自己不会快乐了,而且记忆力什么的也都不好了,放下手机,走出家门,去专业的医院确诊,去看一看。如果真的生病了,一定要遵医嘱治疗,并且做好和这个难缠的对手长期反复作战的思想准备。患者并没有错,我们只是生病了,需要专业的治疗。抑郁症不是绝症,是可以痊愈的,要对自己的未来有勇气和信心。快乐走丢了,可是我们可以努力把它找回来。绝望的时候,要坚信,一切都会过去。
写给普通人:您或许没有对这个病有了解,但是这个群体非常庞大,到了您的熟人和交际圈里必然有患者的地步。他们往往出于自责和自尊心,不愿意袒露心声,不得不活在强撑的伪装下,直到崩溃。如果您的身边有这样困扰的人,请积极和他们沟通,让他们袒露心中最深的伤,最怕的事。疾病把他们变成了不再可爱可敬的样子,希望您能去积极帮助你在乎的病人走出来,鼓励他接受正规治疗。疾病夺走了他的快乐和美好,如果您希望从病魔手中夺回这些,请和他们并肩作战。最不济,告诉身边的患者:有我陪着你,一起加油,一切都会好起来。我替他们谢谢您。
补充1:依然有很多人觉得大多数人的问题是钱不够花才会抑郁,只要一大笔钱就能好。抱歉,抑郁症属于精神疾病,如果疾病俩字看不懂就不需要杠了。比如说我抑郁是因为我爸妈离婚(现实中没有),给我一个亿,他们也不会复婚,也不会找到另外两个人能给我做爸妈;比如说我抑郁是被性侵猥亵,给我一套房,也不能把罪犯绳之以法,也不能让我消除对那个人甚至那类人的恐惧。
抑郁症本质是认知失调的事,就像大家都觉得工会就是组织活动发劳保的机构,实际上工会是劳资纠纷出现的时候保护工人利益的。只不过,对工会的认知失调是集体性的,抑郁症的认知失调是个别性的。
当有个人在你面前说,工会是用来保护工人权益不受资本家侵犯的,南极是世界上最干旱的地方,巴拿马运河的西口在大西洋东口在太平洋,拥有牙齿最多的动物是蜗牛,机关枪最初发明是为了救人的时候,你可能会用看傻X的表情看他。
所以,你们可以想象抑郁症患者看到正常人喜怒哀乐时候的表情了,以及他们听到你们说“大多数普通人有了钱就会快乐,所以抑郁症肯定也是一样”时候的表情。
补充2:最近看到有人说运动绝对对抑郁症有效,因为抑郁症是闲病。所以我把恩克、菲尔普斯和宁泽涛的名字加了上去。不是为了打谁的脸,只是希望人们能够全面客观哪怕一点点地认识这个病。