怎样一个人对抗抑郁症？ 第1页
1
eidosper 网友的相关建议:
一个建议就是保养精力，而且呢，一定要在你精力状态最好的时候去休息，因为休息本身是需要消耗精力的。
这个道理就像吃饭的时候，它其实也是消耗能量的，如果一个人身体饿到连消化的能量都没有的话，你直接给他东西吃，他也是不会好的。
精力的原理类似，需要攒着，然后攒到一定程度之后再去好好的休息。
1
相关话题
本人女，98年出生，被父母催婚，催的快抑郁了，怎么办？为什么那么多的抑郁症宁可硬扛也不去医院？
什么性格的人容易得抑郁症？
你愿意和重度抑郁的人做朋友吗？
广东一医生在医院内坠楼身亡，曾被确诊重度抑郁症。医务工作者易产生哪些心理健康问题？可以如何调节？
为什么一到晚上就想哭？我又抑郁了吗？
如何判断自己是真抑郁还是装抑郁？
#帮助青少年对抗抑郁在地智慧征集#在你的成长过程中，你曾如何被陪伴温暖过？
#帮助青少年对抗抑郁在地智慧征集#在你的成长过程中，你曾如何被陪伴温暖过？
什么性格的人容易得抑郁症？
相关的话题
广东一医生在医院内坠楼身亡，曾被确诊重度抑郁症。医务工作者易产生哪些心理健康问题？可以如何调节？患有抑郁症是种什么感受？
你们讨厌抑郁症患者吗，为什么？
哪一个瞬间让你想好好治疗抑郁症了？
抑郁症的人能不能靠注射多巴胺进行治疗?
患有抑郁症是种什么感受？
我是一名重度抑郁症患者，原因是我喜欢的一个女同桌晚上出校去找别校男生，每次想到这儿我就会破防。?
朋友得了抑郁症应该注意些什么?
抑郁症的人能不能靠注射多巴胺进行治疗?
抑郁症患者是否都是极端自私的？
你抑郁的时候，是谁将你拉出了深渊？
如何避免过度思考？
抑郁症好了是种怎样的体验？
请问患有抑郁症的人的思维方式和正常人的思维方式有什么不同？
真正抑郁的人是什么样的？
抑郁症永远感觉不到快乐吗？
抑郁症怎样才能自愈？
为什么那么多的抑郁症宁可硬扛也不去医院？
为什么那么多的抑郁症宁可硬扛也不去医院？
已经确诊抑郁症，但总觉得自己是假装出来的怎么办？
抑郁症发作是什么感觉的？
#帮助青少年对抗抑郁在地智慧征集#在你的成长过程中，你曾如何被陪伴温暖过？
抑郁的「风」是不是太大了？
如何看待「仅靠药物可能永远治疗不好抑郁症」的说法?
哪一个瞬间让你想好好治疗抑郁症了？
抑郁症被班主任阴阳怪气怎么办？
抑郁症患者是否都是极端自私的？
抑郁症好了是种怎样的体验？
如何看待最近很火的“抑郁症是最温柔的疾病，他们只伤害自己不伤害别人”这句话？
如何看待「仅靠药物可能永远治疗不好抑郁症」的说法?