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如何能够养成自律的习惯? 第1页

  

user avatar   wu-jia-zheng-18 网友的相关建议: 
      

这问题叫大哉问,两个方向:

1.既然是想养成“自”律习惯,咋问他人?自律靠自己才能成功,他人多数不了解你,回答和方法多只是啦啦队狂叫或瞎掰,有啥用?

2.开口问他人必须有计划,需要知道你有什么自律的目的和需求,才能帮你“落地”,否則多数实属猜测大多无效果。

例如:你想养成早睡早起的自律习惯,为了怕上学上工迟到的目的,这样问法才有机会答复实话实说,笔者想养成早睡早起的习惯快五十年,这挑战可艰难了!(最近又被 @奋斗 君抓到犯了规!哈哈一笑!)

结论是自律习惯先问自己的目的和计划,甭为难他人浪费时间,隔靴始终难搔痒!




  

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