上教堂找牧师祝福一下 or
上道观找道士做一下法 or
上寺庙找法师念念经 or
上尼姑庵……算了这个不用去了
去社区做做义工,去帮助下需要帮助的人,行行善事
善待身边的每个人
原谅你怨恨的每个人
保持内心的平静