心理咨询师反反复复让抑郁患者叙述痛苦是为什么？ 第1页
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脱敏
心理症就是思维死循环，跟祥林嫂一样，“不剥毛豆就好了，不剥毛豆就好了，不剥毛豆就好了”，成天想八百遍，脑子就烧坏了，植物神经系统也乱掉了。
让他说出来，哭着说，多说几百次，慢慢就觉得，咦，这特么算个屁。
也就缓解了，神经伤了很难愈合，神经系统伤了更难愈合，因为记忆过程，但可以缓解，可以停住。
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