有哪些性价比高、质量比较好的「床上桌」推荐？ 第1页
1
zhong-wen-40-43 网友的相关建议:
使用床上书桌时，由于下肢没有支撑，身体需要不自觉向前倾才能保持稳定，长时间保持这种姿势，容易诱发胸曲加深，颈曲变直，导致关节压力增大，诱发椎体失稳及椎间盘负担加重，如果肌肉力量不足，容易有诱发脊柱侧弯的可能。所以如果实在不能使用正常书桌的话，尽量每隔半个小时一个小时要适当活动活动，多做一些拉伸锻炼，在腰部放个腰枕，减轻关节压力。
单一姿势过久了，可以试试这样，正常站立位，双脚宽度同肩宽，双手叉腰，尽量向后仰，维持十秒钟，放松一下，反复做十次，尽量每隔半个小时一个小时起来活动活动。另外还可以配合泡沫轴松解局部软组织，促进血液循环，减轻关节压力。
1
相关话题
中国的大学学费贵吗？大学里加入学生会有什么作用？
如何看待坊间流传的「文科多愤青，理工多五毛」这一说法？
乳胶枕到底是不是智商税？
北京最好的别墅区在哪里？
你还记得童年时的家吗，是否还留着关于它的照片？关于那个家，你有着怎样的回忆？
作为一名工科生，在生活中有哪些不一样的体验？
作为一个普通大学生，怎么去维护自己的权益？
大学查寝的意义到底是什么？
家装不要客厅是否可行？
前一个讨论
如何让糖尿病患者管住嘴?
下一个讨论
隔离中，只有自己，落枕了怎么自我拯救 ?
相关的话题
大学谈恋爱怎么了解对方？今天山东大学建校118周年，你有什么话想对山大说的？
如果可以考上清华北大这样的学府真的不用在乎学什么专业吗？
清华北大什么时候成为了中国最好的大学？
如何评价上海大学宿舍“桌上不让放电脑”新规？
学霸们是否很少对公共事件公开发表言论？为什么？
浙江大学这次让你三观尽崩了吗？
大四偷偷去实习一个月了，二逼室友把他的电饭锅放我桌子上，现在学校查寝发现要给我记大过处分，怎么办?
深大那么高分数，值得吗？
大四偷偷去实习一个月了，二逼室友把他的电饭锅放我桌子上，现在学校查寝发现要给我记大过处分，怎么办?
如何评价清华大学坚持要求学生2.21返校，且返校后在宿舍“健康监测”14天？
如何查询自己的房产？
大学还会有晚自习吗？
机械设计制造及其自动化真的有那么不堪吗？
一不小心上了名字好听的野鸡大学是怎样的体验？
如何看待大学生想用几千块理财时，别人会劝诫你投资自己（健身、读书、交友）？
西北工业大学封宿舍了，可以晒一下你的盲盒晚餐吗？
那个你大学时期日思夜想的女生，现在怎么样了？
有高性价比的床垫推荐吗？
2021年的「双十一」，有哪些家居好物值得购买？
为什么大学比我想象的累？
大学女生成绩普遍比男生好吗，为什么？
喜欢上了自己的军训教官要怎么和他在一起?
你会把出租房当作「家」看待吗？
雅思 5.5 算什么水平？
在大学里面，什么样女生最好追呢？
为什么好多人建议不读博？
选择大学，是大学本身重要还是大学所在城市重要？
有哪些存在感极低的名校？
怎么说服老婆别买实木家具？