网友的相关建议:
1、有长时间烟瘾的人突然戒烟总体来说对身体是好的,但可能暂时出现口痰流鼻涕等现象。
2、口痰流鼻涕都是戒烟过程中的正常现象。因为长期吸烟的人,肺部会分泌大量粘液来自我防御和调节,所以在戒烟期间,这些黏液失去了工作动力,会自动松解,从呼吸道鼻腔和口腔排出,导致有些人在戒烟开始阶段出现咳嗽、流鼻涕的症状。 这是戒烟后出现的正常反应,需要有一个重新适应的过程,一般2-3个月便会好转。
3、如果症状较严重,可以使用鼻内糖皮质激素滴鼻剂来缓解。
网友的相关建议:
没有问题的
如果之前吸烟很重,而且时间较长的话,建议慢慢戒烟,如果迅速戒烟会出现“戒断综合征”,引起身体一系列症状
建议每两天少吸一根烟,逐渐减量,如果期间特别想吸烟时,可以用吃东西的方法转移注意力,
网友的相关建议:
不会,我抽了10年,现在戒2年多了,没事的。你会感觉呼吸顺畅了
戒烟前3个月,手会很痒,很不习惯,忍忍就过去了,不抽就要做到1根不接,接了就不要谈戒。现在戒烟器,药什么的有副作用
网友的相关建议:
这样对身体是又害的