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戒烟
今年29,十年烟龄了。戒烟十个小时,好难忍呀
今年29,十年烟龄了。戒烟十个小时,好难忍呀
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考验你毅力的时候到了。戒烟可不是那么容易的事儿,何况你是一个十年的烟民呢!咬牙挺过去,你就成功了,烟斗能戒了,做别的事情也就不会觉得难了。如果坚持不下来,以后想戒烟就更难了。
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题主一定要坚持住,我刚开始也比较辛苦,但是我用了尼丁康戒烟控烟贴,一天的时候血液中的尼古丁和一氧化碳含量会下降,氧含量就会上升。
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