老公说一天抽五根烟左右,但是实际抽十根左右.怎样让他少抽或戒烟,我很无法忍受，整天疑心疑鬼。看到
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首先，要你老公自己想戒烟；
其次，你要确保每年老公给你花的钱要比买烟的钱多；
再者，他抽烟你就拒绝亲密接触，让他自己去选；
最后，说点理论：
戒烟，克服心瘾很重要。
从调理生活习惯做起，通过健康一点的行为练习更换习惯
前期可以用使用替代品的方法，多喝茶，嚼嚼口香糖，健身
一个月过后把身体的瘾戒掉。
再有就是心理方面的了，其实戒烟和治拖延症一个道理，都需要把心理的意志力提高，
前期可能很难下决心，但抽烟后体力的降低，做事的效率，社会关系的和睦都会受到消极的影响，这也是身体在提醒，让他自己也多少有戒烟的想法。
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你自己想想你压抑的是什么 真的是为了他的健康 还是你感觉他不听你的 不要想改变你身边的人 刚过他放过自己 想开点 你现在是自己给自己找不愉快 你想想 人这辈子不该干的事太多了 难道他就不知道抽烟不好吗？所以习惯不是那么容易改变的 放过自己
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那你就看到他抽烟时候你也抽，他抽一支你抽两只，我知道你不会，必须要会，你这样做他就不敢了
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个人觉得这是婚姻信任以及感情纠葛问题，不是能不能忍受问题
假如 他知道你无法忍受 更多的时候会回避（当然有可能回避的时候被你抓住了）这种情况最好说清楚
模模糊糊的搞的家不成家那就完了
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发短信告诉他你的想法
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