一开始我每天抽8根烟左右现在戒烟每天两根对身体伤害大吗？有什么影响。

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　　戒烟从外在来看就是不再抽烟了，戒烟只会是开始时的几天有些不太适应。
　　戒烟从内在来说就是彻底摒弃“吸烟对人有用”、“吸烟是一种享乐”等错误的思想观念。
　　显然，不论从外在还是内在来说你都并没有戒烟，你对吸烟这件事仍然恋恋不舍。只不过你在肯定了吸烟对你有正面作用的同时又担心吸烟的副作用，但其实吸烟对人根本没有一点正面作用和意义。
　　且不说你是否真能做到每天只吸两根烟并持之以恒，就算能真的做到，你也会每天承受身心两方面的折磨，几乎24小时、几乎365日都处于苦苦的忍耐烟瘾的煎熬中。虽然每天只吸两根烟对身体的伤害也许是很小的，但这有什么意义呢？与其这么受罪的吸烟，不如把烟放下一身轻松。

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既然你可以从每天8根借到每天2根我相信你也可以做到每天不抽烟的呢长期抽烟是身体是没有好处的晚年严重的话可能会致癌的呢

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对肺以及睡眠、还有最重要的精子活性降低

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最好当然是戒烟如果一天两根肯定比之前抽8根要好一些

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