最近用手机打字写小故事写多了大拇指痛，怎么缓解呀？ 第1页

这事我遇到过。

我用手机替朋友写工作总结，两个小时打了1万多字，大拇指肿得跟棒棒糖一样。

还好我那朋友是个有执照的兽医，她二话不说，就含住了我的拇指。

我无语了半分钟，然后鼓足勇气，小心翼翼对她说，拇指还是很疼，含着并不管用。

她松开嘴，严肃地跟我讲，她刚才是在示范错误的方式，以后不要这么做。

我恍然大悟，很受教育。

兽医给我的建议是：

第一、如果大拇指有了伤口，一定要及时清理，避免出现感染。

可以涂抹碘伏来杀菌，如果没有碘伏也可以先用清水进行清理。如果伤口不大可以不用包扎，但一定要保持大拇指的清洁与干燥，避免异物接触伤口诱发感染。

第二、正确进行冷、热敷。

在拇指受伤后的24小时以内，可以采用冷敷来促进血管收缩，从而达到消肿止痛的目的。在拇指受伤的24小时之后，应该采用热敷来促进局部的血液循环，从而达到消肿止痛的目的。

第三、改善饮食。

拇指受伤后可以多吃一些能帮助消肿化瘀的食物，包括黑木耳、黑木耳、黑木耳、黑木耳、黑木耳.....

对不起，刚才卡机了。

......黑木耳、洋葱、生姜、西红柿等。这些食物能起到抑制血栓生成改善血液循环的作用。

最后，在养伤期间一定要保证充足的休息时间，不要过度劳累，尤其不要再用拇指打字。

我对兽医的建议将信将疑。

她为了打消我的顾虑，就跟我讲，养殖场的猪在拱白菜时受的伤，都是她妙手回春治好的。