假的。
题目问及的“所有有心脏生命的平均心跳次数基本一致”之类说法是二十世纪的不严谨经验规律和“统计图表被人误解”“某些学者刻意制作容易误解的统计图表”混合起来产生的错误模因,可以算谣言——而且你看的已经是模因变异过几次的版本,早期的版本是“哺乳类一生的心跳次数大致有个范围”,压根就没敢提非哺乳动物的数据散布。
显然,在传谣的过程中,这种细节很容易丢失。
二十世纪有一些学者考察过“哺乳类心跳次数与寿命的联系”,但其关联性并不显著(有些数据处理的技巧让图看起来比较吓人)[1],在更普遍的意义上只是“体重大而生长速度较慢的脊椎动物需要的生长时间更长,寿命也就短不到哪去”的经验规律而已——如果让无脊椎动物参与比较,这个经验规律也会被大王乌贼之类短寿命大型生物作为反例干掉。
题目谈到的“通过锻炼修行啥的降低心率有利于长寿”也是人们古老的美好愿望。在 2015 年调查的 216 位长沙百岁老人(当时长沙百岁老人共 248 人,每人都发了调查表,回收到有效填写的调查表 216 份)中只有 31.48% 报告说自己常锻炼,且“锻炼”有 56.02% 以散步为主,没有一人从事剧烈运动;他们大多认为劳动不可太过,运动宜适可而止。在问及“锻炼对长寿的作用”时,32.4% 认为“有一定作用”,没有一人认为起决定性作用[2]。