乳胶枕有哪些品牌值得推荐？为什么？ 第1页
1
zhong-wen-40-43 网友的相关建议:
上一年使用手机过于频繁，引起颈肩部软组织不适，虽然自己也进行锻炼，但睡觉时的枕头一直感觉不舒服，所以想换个枕头试试看，在本地的商场试了几个乳胶枕都不太适合，于是开始在网上搜索，但淘宝京东的产品实在太多太乱了，销量越好的产品，差评也越多，而且刷好评实在过于明显了，后来逛到小米的旗舰店，无意中发现他们还有枕头，看了一下评论区，好评率还是不错的，于是下单了一个高低枕，一开始感觉做工，材质都是不错的，而承托还是可以的，但高低枕还是容易引起颈部过伸了，又换了个面包枕，这个就比较适合我了，可以有效的支撑颈部，保持适合的高度，又不会太高，造成肌张力过高，睡觉时舒服了很多。小米虽然的确是过于注重性价比，但这类技术含量不高的产品，的确需要小米这种黑马，把产品虚高的水分打下来的(^_^)
颈椎病的患者多出现颈曲变直和颈肩部软组织损伤的情况，这些都是造成颈部不适的原因，而睡觉时的枕头，就是要针对症状做出调整。首先，不能不用枕头，不垫枕头会使颈椎动脉在寰枢椎处形成夹角，影响动脉供血加重症状。而圆柱形的枕头或毛巾只能支撑着颈部，但无法支撑后枕部，所以寰枢椎处没有良好的支撑，使椎动脉形成夹角，因此也无法改善供血。
一般来说，枕头的材质不要过软过硬，适中就可以了，高度以自己的拳头那么高就可以了，要放在颈椎下方，以保持颈曲以及支撑着颈肩部的软组织，睡觉姿势最好仰卧位，尽量不要侧卧以免造成颈椎两侧的软组织受力不平衡。
1
相关话题
8.18汽车节来了，有哪些高性价比且实用的汽车用品推荐吗？有哪些可以极大提高工作效率的办公神器值得推荐？
你买过哪些好玩的玩具？
如何评价 2020 年上半年轻薄笔记本电脑市场？
双十一是买 iPhone12 ，还是买 iPhone13？
「知乎高赞好物 100 榜单」里，有哪些测评让你印象深刻？你还做过或者见过哪些有趣的测评？
你的家乡有哪些特色又地道的年货？
有哪些让你念念不忘的家乡「老字号」？
2021年618，你都买了哪些高性价比的好物?
在网上买哪些年货更方便、性价比更高？
前一个讨论
你买过最不后悔的电器是哪个，最满意的点是什么？
下一个讨论
女生选口腔医学专业好吗？
相关的话题
家里准备买个电脑椅，是电竞椅好还是沙发椅好？你用过的精华里有哪些是好用一生推的？
过年回家，有哪些「真香」的年货可以送给家人？
有哪些适合年轻人的潮流数码单品或者品牌？
有什么好吃的零食值得推荐？
在拼多多上买什么东西最靠谱？
有哪些低脂零食或者代餐推荐？
你的家乡有什么特殊的美食值得推荐？
有哪些家居好物，让你的生活充满小确幸？
如何看待朱广权第三次与李佳琦合作直播？对此你有什么想说的？
有哪些男士内裤的牌子推荐？
1000元预算，买礼物送女朋友，买什么合适？
有哪些好吃的肉类零食？
2021 年你发现了哪些「闭眼入」的好物？对 2022 年的趋势好物有什么期待？
拼多多上有哪些值得推荐的女装店铺？
外国人喝得惯中国白酒么？
2021 「双十一」预售有哪些不能错过的数码好物？
同样是汤，为什么广东人煲出来的就那么好喝？
学生党预算200以内，送男朋友情人节礼物，该送什么好呢？
2022 年，有哪些你已经种草并准备下单的家居好物？
如何在淘宝上买到靠谱的羽绒服？
2020 年「双十一」有什么省钱攻略？
女朋友过生日， 是陪她的第一次生日，该送什么礼物更有意义？
2021年618，你都买了哪些高性价比的好物?
有哪些让人眼前一亮的礼物？
买过免洗破壁机的人，说说它给生活带来哪些具体的改变?
2022 年，有哪些你已经种草并准备下单的家居好物？
送男生礼物一般可以送什么?
教师节马上到了，你们都送什么礼物给女老师？
有什么好吃到回购 n 次的零食？